DAY16界线

学号3沈亚琴（丫丫笑语）

有一些现象颇具中国特色:

爷爷奶奶端着碗跟在孩子后面追着喂饭。

每天的早晨和晚上来往接送孩子上学的车流。

孩子该上什么学校有家长代替做决定，孩子根本没有选择权。

毕业了。专业不是我选择的，我也不知道哪里找工作，于是就有家长找社会关系来安排工作。

找对象时明明追求的是两情相悦，可是偏偏到结婚时父母就是不同意，既然房子都是我买的，凭啥找个我不喜欢的对象呢？父母一边辛苦一边抱怨，孩子一边享受，一边争取权益，于是拉锯战长久的进行着……婚后婆媳关系的紧张…

还有一种情况，明明是单位同事的宴请，却为了省事，一起连亲友邀请了，结果不是皆大欢喜，而是同事很拘束，亲友也有些不自在…

为什么会出现这样的情况呢？究其原因，就是缺乏界线感。有统计中国是最没有界线感的民族，而且打着无私、无我的旗号，比如今天你家吃的什么？她家姑娘回来送的啥礼？还有你的工资拿了多少？并且认为帮助别人是应该的，别人帮助自己也是应该的，如果被拒绝了就不是好人。没有了自我，不懂的拒绝，模糊了人与人之间的界线，自己很累，别人还会产生抱怨。

那么如何来解决界线感的问题呢？

首先为人父母要有界线感，孩子的未来就在今天，如果我们帮孩子代办了所有的一切，那么孩子走向社会时，那什么来和别人比拼竞争力？父母需要建立自身的界线感，尊重孩子，树立榜样，以身作则的影响孩子。帮助孩子认识自己的情绪，说出自己的感受，当孩子挑战底线的时候，多说一次“NO”。其中涉及到的原则就是“不伤害自己，不妨碍他人，不破坏环境”。

具体从小建立界线感的步骤:

1.刚出生的婴儿用襁褓包裹，使之出生之初就感受最早的界线。

2.8个月时鼓励孩子自己吃饭，哪怕地上、身上、桌子上满是饭米粒，不剥夺孩子自己学习用餐的权力。

3.2周岁的孩子协助建立物权，谁的东西谁做主，不强制分享，协助自我意识的建立。3.5岁引导分享，仍然不强制。

4.6周岁入学时，协助建立程序和流程即习惯的养成。

7.青春期时需要允许孩子有自己的隐私，给到独立的空间。

8.当成立家庭时，需要尊重彼此的生活规律和习惯，最好是和父母分开住，谁的事情谁做主。

9.重要的节日需要庆祝，需要有仪式感，哪怕提前过生日，也要在生日上说明原因。

10.当有困难没有办法帮助别人时，学会拒绝，并说出自己的困难，哪怕当时对方会不开心，好过当达不成对方愿望时的不满意或者抱怨。

父母帮助孩子建立界线感的前提是首先要有爱的链接，在此基础上才可以有效的进行下去。其次是过程中要分解步骤，具有可执行性，并且可以长期有效的坚持下去。需要在过程中教导孩子各种技能，或许孩子会不断挑战底线，父母要和善而坚定的进行到底。避免自身因太过依赖孩子而放弃原则，或者自身过于认同孩子也会立场不坚定。

具有界线感的孩子可以预知并接受结果，不会迁怒他人。会认知自己的情绪，并且不断的自省，也会认识到自己的不足之处，接受自己非全能的现状，也就是接纳自己。会尊重自己和他人，不唯我独尊。懂得感恩，积极主动的参与工作和活动，诚实的对待外界和自我。总之让自己和他人都处于一种比较愉悦的状态。