原生家庭原本是一个社会学概念，但是现在在心理学中被广泛应用，为什么呢。因为由于原生家庭带来的心理病被越来越多的搬上台面接受心理医生的治疗。我们知道，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。苏珊·福沃德是美国著名心理治疗师，她在她的畅销书《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》一书中这样说：“你的所有感受都是有道理的，尤其是那些灰暗的感受，并且，那些灰暗的、一直以来难以被别人和自己所理解接纳、似乎根本无处安放的感受，其实就是来自你的家庭，而且主要是来自你与父母的关系。这是一个真相，我们必须尊重的真相。”我想文章中提到的灰暗感受是我们作为每一个成年人都有过的崩溃，有时是责备自己的不自律，有时是痛恨自己的言行，更多时候是对自己这样那样的无奈。如果说一定要把这些灰暗面归因于原生家庭，我想，那便是从小到大父母所有细节教育赋予我们的一切。
有时候做父母的觉得自己做一切都是为孩子好，不论对错不管方法，这种时候静下来，想一想自己是不是将自己从父母那里得到的不公平和伤痕带给了孩子，然后重新审视自己，眼前这个我辛辛苦苦精心培养出来的孩子是我一手捏造的，他的每一处棱角，每一寸凹凸，也许都是自己无意识的将自己从原生家庭带来的东西不经意给了他，这时候你还抱怨孩子的不完美么，抱怨孩子不听话吗？你只能欣赏他，因为他的好习惯或坏毛病几乎都和你息息相关。
然而做孩子，经常会埋怨父母的方式方法，但其实换位思考，他们也是因为他们在自己的原生家庭得到的负能量没有得到适时的释怀，而作为子女，能做的不是责备，是帮他们走出原生家庭负能量的阴影，并且想一想自己如何排遣和化解父母不正确的方式，并且不去影响到你的新生家庭。
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