没有人喜欢被改变

这周看了执中学长的视频《情绪沟通》。在讲述改变他人看法的底层逻辑时，他提出了他的三个观点：1.没有人喜欢被改变；2. 没有人喜欢不知情；3.所有人都希望有退路。

为什么没有人喜欢被改变？因为没有人喜欢被否定。对每个人来说，已经形成的观点和看法都是过去偏好和选择的结果。无论我们的话多正确，当我们想改变他人的时候，他们会潜意识觉得自己被否定，被攻击，反而增强自己反驳的欲望或加强自己的观点和行为。那怎样能更好地说服他人呢？执中学长说，想说服他人，不要命令和说教，而是给他更多的选择权。

有生活中，我们会经常遇到被改变的经历。比如有段时间我回家太累没把鞋子放到鞋架上，我妈就说我把鞋子乱放，脱完鞋子就不能顺手把鞋子放到鞋架吗？我反驳说，你不是一样没放到鞋架吗？她说她经常要出去。我继续反驳说，那我明天也要出去。她每次看到我没把鞋子放到鞋架，就说我一次。而每次她说我，我就越不想放。其实如果她看到我没放好鞋子的时候，只要和我说句“等下有空把鞋子放到鞋架上”这样的话就可以解决问题了。

“脱完鞋子就不能顺手把鞋子放到鞋架吗？”这是命令也是对我的否定：否定我没做好，命令我一定要去做好。“等一下有空记得把鞋子放到鞋架上”，这是提醒也是选择：它提醒我鞋子没放到鞋架，我可以选择等下有空的时候放。

现在很多家长给孩子说一堆道理，想让他们好好学习，可没几个小孩听完后就能改变。他们还是会喜欢玩，不喜欢学习。与其强迫他们学习，不如把选择权交给他们，引导他们主动学习，而不是被动学习。

在其他场景也是一样的，命令和说教是达不到我们要的效果，与其让对方反驳，不如想办法把选择权交回给他们，让他们主动去改变。