早上六点多起床，赶着七点做个核酸！回来做早餐，老公熬了他喜欢的粥！我依然是咖啡麦片！蒸了茄子，玉米鸡蛋！就是一顿可口的早餐！
中午，冰箱里冷冻的牛腩拿两份，泡过水洗干净，然后姜和料酒焯水！洗干净浮沫后，再加入清水，生姜和葱段大火煮开，小火慢炖一个小时后加入白萝卜块，虫草和竹荪！起锅后放入香菜和葱花，再配上烙好的酥香的发面饼！酱炒辣椒圈！简单营养美味的午餐！
晚上，大米粥熬的稠糊糊的，加入松花蛋，肉末，生抽！哈哈，皮蛋粥结束了一天……
当下形势严峻，该买的东西都买一些！坚守阵地，不添乱！惟愿早日疫去人安！
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