57/100 工作和生活能平衡吗?

作者: Faye_b325 | 来源:发表于2021-07-29 21:25 被阅读0次

    昨天有个女性朋友来电,吐槽现在孩子小工作也忙,很辛苦,问我怎样能做到平衡?这个苦恼太多职场女性都经历过,包括我自己。

    记得上职业生涯规划第一节课时,有女同学也问了老师这个问题,老师回答:哪有什么平衡,都是取舍。这句话说完,现场片刻安静。因为在场的女同胞都带着期盼的小眼神等着老师给绝招。随着逐渐步入中年,对这个问题有了自己更多的理解。把分享给那位女友的思考也分享给有同样困惑的你。

    第一,不同时期每个角色重要性不同。画过“角色饼图”的伙伴都知道,我们每个人一生有很多角色,有关系类的、有职业类的,每个角色在每个阶段的侧重点不同。比如作为母亲,孩子0-3岁这个阶段最需要母亲的陪伴和关爱,否则安全感缺失将在未来很难弥补。那么孩子在这个年龄段时,做母亲这个角色就要投入更多的精力;比如作为职场人,大学毕业到35岁是职场黄金期,这个阶段打的基础对未来职业发展有举足轻重的作用,那这个时候就要稍微牺牲些其他角色的时间,在这个角色更多倾斜。毕竟我们的时间精力有限,只能把有限的时间投入到当下更重要的角色。

    第二,如果取舍太难还有办法吗?有,加强“支持系统”的搭建。在能借力找资源的角色里,去使用支持系统。比如父母生病了,如果你不能顶上,就要想着怎么让你的另一半顶上,并且要降低父母期待、提高战友能力,从而获得皆大欢喜的局面;比如孩子小自己又不想放弃事业,那就要辛苦老人来帮忙,这种情况必须懂得感恩,不管怎样,公婆都比请保姆照顾孩子更能让你安心,就凭这一点,其他一切都可忽略不计。在寻找支持系统时,特别注意的一点是别要的太多、别贪心。

    第三,我们要多问自己到底什么是最重要的。只有想清楚这一点,才容易做选择、才不会顾此失彼。你最在意的或者最期待的,会随着环境的变化可能发生变化。也许20多的你想在职场大展拳脚,可到了30多发现家庭的幸福和职业的成功同等重要,到了40多岁,名利皆没有上一代健康下一代好好成长更重要。所以遵循那些对你当下最重要的,做出这样选择未来不会留有遗憾的,就可以。

    第四,提高能力、放松自己。我们身边都不乏有些带娃事业两不误的职场妈妈,这些人我观察过都有几个典型特质。目标明确知道自己想要什么,做事高效讲究方法、有很好的情绪管理及情商。其中第二点带娃有带娃的一套、工作起来别人2个小时干完的活,人家一个小时保质保量完成。这就是能力,要去学习去修炼去找方法论。当然学习的最佳时间是在担任这个角色之前早早准备,如果就是临阵磨枪也比不磨强。同时,我们不是超人、我们也是第一次做母亲,原谅那部分不完美,只要我们已经尽力。

    真心希望所有女性朋友都能从容面对各个年龄、各种角色,内心充盈 笑靥如花。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:57/100 工作和生活能平衡吗?

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dwcfvltx.html