丨喝茶真的 “老少皆宜” 百无禁忌吗？
任何事都有对立面，饮茶也同样如此！小编整理了几类常见的饮茶误区，需要额外注意！
1. 切记不要空腹饮茶
空腹饮茶通常会因为吸收茶叶内较多咖啡因或生物碱，导致心慌、头晕、手机无力等症状出现。
2. 切记不要晚上大量饮茶
茶叶中含有咖啡因成分，会使人产生亢奋，夜晚饮茶会影响人的正常生理作息。
3. 切记孕期、生理期过量饮茶
同样也是因为咖啡因的存在，过量饮茶会导致经期疼痛加重、腰酸、乳房胀痛。而孕期饮茶会使孕妇出现头痛、心跳较快等症状，咖啡因还会进入婴儿体内，影响因而的正常发育。
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本文标题：喝茶真的 “老少皆宜” 百无禁忌吗？
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