❤️10月23日晨间船长直播金句

❤️10月23日晨间船长直播金句

（记录我感触的部分，大家可添加）

体验是最大的权威。

大脑的网络和人际关系网络是一样的。

进入人生新的情境，如更换工作等，可以打开新的人际关系网络。

逃避环境和关系的变化，就会进入一定意义的僵化。

我们要追求的是敏锐而不是敏感。敏感是情绪层面的，没有正向的行动反应。敏锐则不同，带着思辨和觉知，推动着行动的发生。

一个人看一本书，只有一个角度。很多人看同一本书，挑出各自有感觉的地方，就有非常多不同的角度，就可以突破新的边界。

书是主观体验。在交流、互动中交流各自的主观体验，可以打开多元的视角。

对于关系的提升，不是通过看书实现的。操作性技巧是要通过实践获得的。

活在别人的体验里，做自己人生的看客。不如自己生场病，在治愈的过程中，亲自去感受和体验。

问自己去到哪里，而不是不断的伐木，去做成一只只木筏。木筏是工具，去到哪里才是目的。书和电影只是载体。知道到做到是一个过程，不是结果。

分心是注意力品质不高，需要练习。

月子病需要月子治。再生一个孩子，再坐一次月子。其它问题也是如此。

无法深入一段关系，需要先破掉内心的结，破掉曾经存在的关系创伤模式。

你对事情的看法影响你的行动。信而行，行而果。

丢掉“没用思维”。这种思维它容易复制，让你不再努力。下一代也会被传递和影响。请掐掉这个轮回。“没用”，会限制行动。

发现自己思想的卡点。在鱼缸里欢快的活着，看这个世界。其实你也只是在鱼缸。这个鱼缸的寓意就是“我信的是什么”。