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问题的核心是渴望完整地表达

问题的核心是渴望完整地表达

作者: 自由心流 | 来源:发表于2024-07-11 17:40 被阅读0次

当呈现出孩子和她的问题,面对面挨在一起时,我感觉到我的情绪,胸口有堵的感觉,是愤怒吗?好像有,还有什么,我不清楚。

我斜眼看着她们俩,心里狠狠地说:懒得看你们,爱咋咋地,看你们互相把自己搞死,真是半点都看不上。


当角色扮演上来,我是孩子,看到妈妈脸上浮现出温和又严肃的表情。

当妈妈说:担心我不去上学,我的将来怎么办。

我感觉到肩上的压力袭来,很重,压得我疼痛,有点受不了的感觉:目前我做不到啊,我现在只想要照顾自己。

当妈妈听到我这么说,她觉得胸口很重,但又觉得没什么对我说的。

我感觉喉咙发紧,有些肿,我想哭:妈妈你不能这么对我,我是你的孩子,不管我上不上学,我都是你的孩子。

妈妈说胸口更堵了。

当关于问题的四句话出来:1、重复的做法只能得到旧的结果;2、凡事都有3种以上的解决办法;3、没有失败,只有反馈信息;4、在任何一个系统里,最灵活的部分就是能形象整体的部分。

我选择了3,妈妈也选择了3,它给我的感觉是一个提醒。长久以来一直在挫败的感受里面,并且不断地承接新的压力,从没想过自己为什么要这么做,它提醒我去反思自己的过去,有哪些不被看见的事实。

妈妈的3是,看到了问题的核心,孩子没有问题,现在是遇到一个事情了,不上学只是浮在水面的冰山,不上学,孩子依然是我的孩子。当妈妈看到这里,觉得轻松了,因为看到了问题的核心。

当我听到妈妈这样的表达,觉得肩膀很重,整个肩膀往前倾了些,感觉更累了,压力感更明显了,我终于感觉到妈妈的爱了:我想要妈妈的爱,我所有的一切都是想要你的爱。当我心里的话被完整地表达,我感到舒畅,也为自己的经历感到委屈,我有些心疼自己。

妈妈听到我这样说,感觉胸口的气顺畅了些,说:你是我的孩子,我爱你,你不是我,你只是我的孩子,你不是我的期待,我爱你,你只是在反馈信息给我,没有挫败。

我说:我之前所做的只是想要妈妈的那一份爱,我没有被满足,我有一个很大的渴望,但是那时候我也不知道我怎么了,但是现在我知道了,我要的是你的爱,我没有问题,我只是想要你的爱。

妈妈有妈妈的议题,但妈妈感觉到孩子的需求,觉得心疼孩子:我看见了,孩子想要我作为妈妈的爱,我看见了。

孩子听到妈妈这样说,觉得委屈:妈妈我想要你抱抱,虽然我想要你的抱抱,但我又有些抗拒,我有些迟疑,我有些不相信:这是不是又是一时兴起,过两天照旧,我不要这样的反复,这对我是伤害。

妈妈说:我是你的妈妈,你是我的孩子,我给你妈妈的爱,因为你是我的孩子,我爱你。

孩子愿意接受抱抱。

妈妈看见,孩子是妈妈的未来,看见孩子的生命力和活力回来了一些,这部分就是最能影响整体的部分。

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