咨询手记

我们探询原生家庭，并不是把自己过得不好的责任推给父母。而是知道自己成长过程缺失了什么，在今后自己给自己补足。

你今天过得不好，当然可以说父母在养育过程中有没做好的地方。

如果你从今天开始，到了明年的今天，你没有成长，那就是你的责任了。

过去的问题属于父母，未来的问题属于自己。

父母可以制造你当下的困境，可以捆住你的手脚。父母可以阻止你奔跑。但他们没法阻止你凭借意志往前挪。

探询原生家庭，只是明白问题的来源，之后就是放下包袱轻装上阵，努力奔跑的起点。

如果你期待父母不要指责挖苦，在有困难时能给出出主意，能支持你的梦想，但他们做不到这些的。

这时你只能远离他们，只能放下对他们的期待，保护自己。

真相是，无论如何你都是有选择的，长大的你可以为自己负责。