在今天的阅读的章节中 ，对于心理时间和钟表时间有个新的认知与区分。
心理时间，即被头脑思维所掌控的放不下的过去和期待的未来，所引发的心理活动。
当我们生命状态处于心理时间时，我们会被无数的需求所掌控，会感受到自己一直处于一种恐惧和缺乏的状态中。
钟表时间 ，即 钟表所标注的时间，为完成任务目标的时间标识。
当下，即生命在此刻正在面临的现场版本的剧本。需要保持高度的临在意识，与宇宙同在的一种状态。
本章节关键语:小我的需求是无止境 的。他感到自己很脆弱，容易受到危险，所以他一直生活在一种恐惧和缺乏的状态中 。
没有任何事情可以发生在过去，所有的事情都发生在当下 。也没有任何事情会发生在未来，所有的事情都只发生在当下 。
如果想象的未来比现在更好，他会给你希望 ，或让你愉悦的期待 ，如果他比现在更糟 ，会让你焦虑 ，其实这两者都是幻想 。
在今天的阅读的章节中 ，对于心理时间和钟表时间有个新的认知与区分。 心理时间，即被头脑思维所掌控的放不下的过去和期...
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