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爱要怎么说,TA才听得到

爱要怎么说,TA才听得到

作者: 付晓 | 来源:发表于2017-06-29 21:30 被阅读9次

慢太太(简称慢太)和懒先生(简称懒生)是对夫妻,结婚5年,有个3岁半漂亮的女儿猫猫。

慢太有天向闺蜜钱姐吐槽:很想让老公懒生帮手做点家务,可尝试了所有的方法,他就是不做,唉。上周日,他花了整整一天的时间在升级电脑,我只是叫他帮忙把洗衣机里的衣服拿出来晾晒,他都不愿意。男人是不是都不帮手做家务啊?

钱姐问,“懒生晾晒过衣服吗?”

慢太说,“以前晾过。不过他老是没把衣服捋平整,每次他晾的时候,都得我叮咛。”

“懒生还做过其他什么家务吗?”

“嗯……以前还洗过碗,买过菜什么的,虽然都做的不太好,事后我得补救,但好歹做了。现在啥事都不做,一有时间就在电脑前坐着。”

“我有个两个建议。第一个建议是,不要再提帮忙做家务的事情,再也不要提了。第二个建议是,只要懒生为你为这个家做了一点点事,不管是什么,你都要口头赞赏他几句。比如当他把垃圾袋拿出去时,你要说:‘懒,我真的很感谢你把垃圾袋拿出去。’而不要说‘你记得把垃圾袋拿出去,要不家里就会有苍蝇了。’”

“这么做不可能改变什么的。”

“你先试着这么做两个礼拜,试试先。”

两周后,慢太约钱姐喝下午茶,说是要感谢钱姐的建议,懒生开始帮忙做些家务了。她学会了:口头的赞赏比唠叨、挑剔的话更能激励人。

给予口头的赞赏,是向你配偶表达肯定言词的一种方式。另外一种用语就是鼓励的话。鼓励这个字表示“激起某人的勇气”,我们所有的人都有一些缺乏安全感的地方。缺乏勇气,常阻碍我们去成就一些积极想去做的事。可能在你配偶缺乏安全感的地方,有潜在之能力,正等着你以鼓劻的话语来激发。

片段取至《爱的五种语言》P39

肯定的言词除了是赞赏之外,它还是种鼓励。鼓励的言词能激起他人的勇气。每个人都拥有巨大的潜能,而鼓励的言词能帮助伴侣开启自己的潜能。

慢太很喜欢画简笔画。在大学期间,曾经画了幅简笔画的美食地图向大学新生介绍学校周边的各种餐馆,获得了如潮的好评,被好几个知名论坛转载置顶。毕业后,从事的是会计的工作,忙碌且重复,特别是女儿猫猫出生后,她再也没拿起过画笔。现在猫猫上了幼儿园,慢太有了些许时间,于是她又开始画了起来。

懒生一直没有留意慢太的爱好,他忙于自己的工作,有着升迁的压力。随着时间的推移,他慢慢发现婚姻中最重要的是夫妻关系,需要用心经营。于是他多花了点心思在慢太和她的爱好上。一天晚上,他无意中看到了老婆的简笔画。然后,他走进书房,和正在画画的慢太说,“我不想打扰你画画,可是我必须告诉你,我刚刚看了你画的《猫猫的一天》。慢,你是个艺术家。这幅画应该让更多人看到。”

“你真的这么认为吗?我已经很久很久没画画了,而且画的只是简笔画。”慢太犹犹豫豫的说着。

“我是很认真的这么认为,这是幅好画。”懒生说。

当懒生离开书房后,慢太仔细想着老公的话。然后开立了自己的微信个人公众号。从那天起,慢太每天会发布一幅猫猫一家人的简笔画。到现在有近十万人订阅。

请注意,鼓励是去发展伴侣已有的兴趣,而不是给对方施压。鼓励需要从伴侣的视角看世界。我们必须先学习,对伴侣来说什么是重要的,只有这样,我们才能给予鼓励。

如果你伴侣的爱的语言是肯定的言词,以下做法可以让TA听到你的爱:

一、把“言词是重要的!”这个短句写下来,贴在镜子上,或者你每天都会看到的地方,来提醒自己,你伴侣主要爱的语言是“肯定的言词”。

二、列一张伴侣的优点清单,无论多小,都记写下,每天用肯定的言词赞扬一个优点。

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