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管理自我——时间管理决定生涯的宽度和深度

管理自我——时间管理决定生涯的宽度和深度

作者: 西方有乔木 | 来源:发表于2019-02-22 17:59 被阅读0次

    对于一名大学生来说。生涯有长度,宽度,广度和温度。我们可以。对他们进行改善和提升。首先第一件要做的事就是管理自我。在管理自我方面分了九个模块儿,在九个模块当中每个学期都为自己评分,相信你一定会有所进步。

    管理自我——时间管理决定生涯的宽度和深度

    第一个模块儿是学习进修部分,需要考虑几个问题第一个课程表上要求学习的课程有哪些,然后你多少时间精力去投入进去,对其的掌握和理解。第二个一到十年内需要学习什么,比如你的爱好,或者是某些技能,某些专长,第三个三到五年或十年之内的目标是什么?第四个四年后,15年后的职业目标及需要的能力是什么?最后一个是学习习惯如何?第二个模块儿是职业发展,因为他需要作为一个大学生对我离我们已经很近了,所以我们需要为以后来做准备。需要考虑三个问题,第一个你理想的职业的要求有什么?第二个为这些为你理想的职业的要求需要做什么准备,第三个你做的怎么样?

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    第三个模块是人际交往模块儿。对于大学生来说,人际交往必不可少,所以我们需要与各种各样类型的人物相处。思考三个问题第一个人际关系的短板是什么?第二个哪些场合会让你不自在?第三个如果你要行动的话,从哪方面开始?有哪些人首先开始打交道?交朋友主要记住四个词就可以第一个交钱和朋友之间找你们之间的共同点,第二个找到它的规则和底线!第三个寻求固定的自己,比如你们经常会在固定的时间去玩第四个维系你们需要及时沟通,然后有效解决彼此之间的问题。一位著名学家夏天曾说问题不是问题,解决问题才是问题。最后一步是升华通过信件写作,一是礼物的方式,来升华你们之间的感情。

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    第四个模块是个人情感方面,考虑三个问题第一个你看待亲情,友情和爱情这些重要情感的观点,第二个建立并维系亲密关系的能力如何?第三个身边重要的他人,比如说父母,家庭成员,老师,朋友对你的影响是什么?第五个模块是身心健康模块儿,身体是革命的本钱,所以你需要坚持运动的习惯,但是一定要寻找合适的运动,不一定跑步,例如瑜伽,慢走,蹲起,俯卧撑。第二步保持心情愉悦愉悦的方式,如何处理不良情绪。第六个模块儿是休闲娱乐方面。首先,你的兴趣爱好是什么?你的业余时间会做什么?除了学习工作之外,保持心情愉悦的方式,什么兴趣是内心快乐与动力的来源,所以你一定要有自己的兴趣爱好。

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    第七个模块是财务管理作为一名大学生,要有一定的财务管理能力。思考每个月生活费如何管理,是否曾经学习了解一些个人理财的知识,你有掌握了哪些理财知识?是否曾经尝试增加钱财的方式以及收获是什么?或者是思考财富在对未来生涯发展中比例占多少?你能节约开源收入多少,在哪个年龄阶段,你能拥有房子,车子等。第八个模块是家庭生活,思考于父母的关系怎样,是否内心接纳并尊重父母,如何处理原生家庭和核心家庭原生家庭是只你现在的,你的爸爸妈妈自己核心家庭是指你未来组建的家庭。与父母的关系如何影响今天的人际交往的。最后一个模块的是服务社会,思考是否参加过社会服务,怎样了解大学生的社会责任感,怎样看待社会公益组织。把它放在最后的原因是因为穷则独善其身,达则兼济天下。而且服务社会也有一定的作用,可以增加自我价值和效能感,增加自己的自信心。当你付出爱和努力的时候,你的自信心就会提高。

    管理自我——时间管理决定生涯的宽度和深度

    而作为一名大学生,则需要记住这九个模块儿已经每个模块中的问题,然后去给自己打分。如果前三个都是60分,那么恭喜你,你已经成为一名大学生了如果你的前六个都是60分,那么恭喜你已经是一名优秀的大学生了如果你所有的都能够达到60分,那么你就可成为一名了卓越的人才。

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    至于把它叫做人才,是因为他在对她的时间管理和控制方面达到了更高的水平。因为它可以平衡这九个模块,这九个模块都是对一个人来说都是比较重要的。而且这次的时间管理讲的就是从宏观到微观的一个时间管理,并不会告诉你怎样去管理控制你的时间,而是让要让你在这九个模块中达到平衡。这样你就说明你的时间管理已经达到了更高的水平。

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