1. 凡事提前
今天是开学的全体会，很庆幸自己没有迟到。会议时间一到，校长马上就关了会议室的门，没一会儿就进来好几位老师，这时校长很生气，提醒大家要守时，语气很硬。知道昨天下了雪今天路上会滑，所以提前很多带儿子出门，也提前打了车。虽然还是我们等了一会儿车，但到的还是比较早。真的是要凡事提前，才能让自己更加从容。
2. 接纳自己
今天早上在食堂碰到校长，他看到我家孩子就问，这是谁家的孩子，白校说是我家娃，然后校长就问起我前两天请假的事，我大概说了两句，说没事了。然后就去打饭，其实我还想稍微再多说点，但是我畏惧权威，很害怕和校长单独聊天。于是就赶紧去打饭了。后来我又带着儿子换到里面的座位，因为我觉得带着儿子来上班有点不好意思，而且还碰到了校长，觉得有点难堪。早上的这一切让我对自己很是自责，后来在路上跟儿子聊。
儿子说：这很正常呀，谁都会紧张的。
我：可是大家看着都很从容嘛，就是很正常的聊天，不像我，很是拘谨。
儿子：那都是他们装的。就像我看到老师都会紧张。
我：哦，是吗？完全没看出来啊。他们也不教你，你害怕紧张啥？这也是你为什么不主动跟老师们打招呼的一个原因吧。
儿子：是的，虽然不教我，那我也害怕。
经过和儿子这么一聊，我心里也放松了许多。而且我决定下次再见到校长时，我就坦诚地说：“校长，其实我很佩服您，也很想跟您聊天，但我一直有畏惧权威的心理，在领导面前特别拘谨， 所以还请您多包涵。有的时候很想跟您好好打个招呼，可就是有点不自在，可能会让您觉得我有些没有礼貌。 ”
这样想之后，我又觉得好多了。我突然接纳了自己“畏惧权威”这一点，而且还能想着坦诚地跟领导说，我真是又有很大进步啊。
3. 感恩算命
今天一个姐姐说要从网上给我算一卦，要了生日和时辰后，让我给她了一块钱红包。然后我就收到了令我特别开心的结果。说的都很准感觉，儿子特别棒，老公也很棒，工作出色，我很会说话，晚年偏财。真是太开心了
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