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2022.12.23自律的基础是对自我价值的认可

2022.12.23自律的基础是对自我价值的认可

作者: 有财书生 | 来源:发表于2022-12-22 15:04 被阅读0次

今天读到最有感促的一句话:

自律的基础是对自我价值的认可。

也就是说,当我们觉得自己有价值,很重要,我们才有可能去自律,去严格要求自己。

为什么你要早起?因为我的时间很宝贵,我想要早起多一点自我支配的时间。如果没有自我价值的认可,就算早起,也会发现无所事事。

为什么你要去跑步?是因为你觉得身体很重要,要做很多事,需要通过运动保持良好的精力。但当你没有自我认同,你就会觉得那么累干什么,还不如睡一觉。

只有当你认为自己重要,自己的时间、身体、精力、关系等才会变得重要,我们才会通过自律的形式去维护和成长。

所以,不是你不能坚持,是你对自己还不够重视!

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