在家里，我妈一直严禁我们晚睡，更别说熬夜了。
然而回家这一个多星期，我几乎天天晚睡，甚至熬夜了，以至于早上起得晚，起来后还没什么精神，一整天总是昏昏沉沉不在状态。
今晚终于吃到恶果了，身体亚健康太久，严重上火，吃了降火药刷牙洗脸洗洗睡了。
晚安，明早还有6点的闹钟叫醒我。
在家里，我妈一直严禁我们晚睡，更别说熬夜了。
然而回家这一个多星期，我几乎天天晚睡，甚至熬夜了，以至于早上起得晚，起来后还没什么精神，一整天总是昏昏沉沉不在状态。
今晚终于吃到恶果了，身体亚健康太久，严重上火，吃了降火药刷牙洗脸洗洗睡了。
晚安，明早还有6点的闹钟叫醒我。
早睡早起 身体倍棒 paper没问题
古话说得好，早睡早起身体棒！
2020.12.02 深 星期三 晴（21℃/13℃） 不良的作息习惯，对身体的伤害是潜移默化的。 ...
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二十一天好习惯，早睡早起身体棒………
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本文标题：早睡早起身体棒
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