虽然已过白露，天气依旧炎热，动一动就是一身汗。跳操的人们却是干劲十足，身着统一服装，像模像样地聚在一起跳。
我跟了一会儿，发现动作是稍微慢一些的尊巴，音乐的选择就是抖音上的口水歌，节奏感很强，歌词很本土。听完了之后真是有耳虫效应，满脑子都是这些音乐，萦绕着挥之不去。
跳一会就开始全身出汗了，虽然动作比较多，但基本上重复的单元也多，跟着一会就能跟上了，只有几节的脚步有些复杂，跟的比较累。
全程跟下来，还是有点累，跳到后来腿都僵硬了。统一服装的姐姐们跳得很带劲，动作也蛮标准的，佩服佩服！居然还有七十多岁的姐姐也在跳，体态轻盈，身材比例协调，管理的很好。
据说，她们跳舞是风雨无阻，节假日都不休息，有这样一个地方，让人们可以定点定时来运动，真是不错！
看着大家充满活力的状态，想必这每天运动还真的是很有效果的，为她们的坚持不懈鼓掌呐喊！
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本文标题：健身操，跳起来
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