平时在老家,总是五点半约好几个朋友一起散步四十分钟,昨天中午来姐家串亲戚,早上姐姐带我来大公园跳健身操,来的时候很多人已经开始跳操了。
看着动作很简单,基本上三分之二的动作我都能跟上,但是,没多大一会儿就汗流浃背了,衣服都湿透了,白色上衣也从裙子里出来了,看着我姐跳的轻松自如,不禁感叹:熟能生巧是真理,永远不过时!
我偷偷退出人群,暂时放松一下,顺便写一篇简书。记录今日跳操时光!
平时在老家,总是五点半约好几个朋友一起散步四十分钟,昨天中午来姐家串亲戚,早上姐姐带我来大公园跳健身操,来的时候很多人已经开始跳操了。
看着动作很简单,基本上三分之二的动作我都能跟上,但是,没多大一会儿就汗流浃背了,衣服都湿透了,白色上衣也从裙子里出来了,看着我姐跳的轻松自如,不禁感叹:熟能生巧是真理,永远不过时!
我偷偷退出人群,暂时放松一下,顺便写一篇简书。记录今日跳操时光!
本文标题:健身操
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