1、提问
上课之前，拿着这堂课的主题，我们要问自己一个问题，这堂课主要是讲什么的？跟我有什么关系？能够帮助我提升哪方面的能力？让自己对于这个课程有个先行的思考，带着问题进入学习，效率会提高很多
2、笔记
做笔记的方式有很多，在听课的时候我们不可能记下老师讲的所有知识点，那么，我们可以挑重点，老师在一个主题下多次重复出现的词，我们就可以认为这个是关键词，记录下该词并进行一定的扩展即可
3、回忆
听完课以后，我们拿着刚刚写好的笔记，认真思考一下，虽然笔记残缺不齐，但是我们可以靠着短时记忆来回忆一下上课的内容，把未完结部分给补完全，当然记忆是有限的，内容也不可能尽善尽美，我们只需把握重点即可，与此同时，我们要把入课前的问题答案在笔记上找出来，这样再一次让我们的大脑对于这堂课有个更深的理解
4、反思
老师上的这堂课跟之前的课程有没有联系？她是怎么把这些课程给串起来的？这具备哪些思维？该课程我如何作用到实际当中去？
那么多问题，紧靠一次的听课，并不可能解决，我们要尽可能的回答自己给自己提出的问题，尤其是理论结合实际，人的大脑分为左脑和右脑，左脑负责处理文字、逻辑等，右脑负责处理影像、照片、旋律等，左右脑结合才能更好的记忆，比如一首歌曲，有歌词、有旋律，大家很容易就能记住，但是如果你单独去背单词，就难的太多，所以，让大家对自己提问题，就是看看能不能把课程内容应用到生活中，我们对于生活还是近乎了解的，把知识代入这个生活场景中，我们会记得更牢固
5、重复
问题不能一蹴而就就解决了，带着没有解决的问题再次听课，把笔记进一步的完善，找到没有解决的问题的答案，大脑对于课程的记忆又会更上一层
6、遗忘曲线
著名的艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，学好一堂课不仅是上课听讲，下课的复习同等重要，遗忘过程有两个高峰，一个是学完后的1分钟，另一个人学完后的24小时，大部分的记忆经过一天的时间就会遗忘了，我们既然已经知道了这个规律，那我们可以想到对应的解决方法，在学完知识点以后，24小时之内复习一遍，过了一天再复习一遍，记忆就不会遗忘的很快了
7、认知天性
我们要明白，所有的天才都是刻意练习而成，普通人想达到高的成就，不是先天决定的，而是靠后天修炼而成，因此，自信心很重要，不能说还没上战场人就退缩了，明白这个道理，对能不能学好很重要
8、小技巧
在《高效阅读》这本书中有个学习的方法，叫多感官记忆法，顾名思义，就是把你拥有的所有的感官都调动起来学习，对于记忆的增强帮助是特别大的，这个方法我定义为五字口诀，即眼、耳、口、手、心，眼看、耳听、口念、手写、脑记，我用此解决了我的记忆障碍，如果说普通的学习方法的效率是10，那么它会帮你提高一倍，不信可以试试哈
学习的道路还是很遥远，时代发展，大脑的认知挖掘也在时刻进步，我们只有掌握跟前沿的方法，才能在这信息爆炸时期学习到更有用的知识
知识不用，只会没用！
读书是一辈子的事
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