满招损，虚受益。做做减法吧

网上看到被生活驾驭的奴隶三种经典状态：

1.用无意识的买买买来化解不开心；

2.用无节制的吃吃吃来抵消各种压力；

3.用放纵地看剧看视频来打发时间。

于是：

你的房间里，堆满了买来没用过的东西；

你的身体里，堆满了无节制饮食换来的脂肪；

你的脑子里，堆满了没营养的垃圾信息……

渐渐地，你觉得生活越过越累，每天好像都在被生活推着往前走。

焦虑、烦躁，充满了日常，而你还不知道是哪个环节出了毛病。

其实，这很有可能是因为你给自己的生活做了太多的加法。

        成长是做加法，成熟是做减法。