反思——我的好习惯和坏习惯

一、好的习惯

1.早起

从大学时养成了早睡早起的习惯，一直保持到了现在。即使是周末，睡到最晚也不会超过7:00。

早上起得早，让我有时间自己做早饭。

现在在早上加入了读书计划，阅读30分钟，觉得一天从一开始就过得很充实。

2.说“谢谢”，无论是对陌生人还是父母

独自在外打拼，才知道父母的不容易。所以不会再把父母的付出当作理所当然，虽然现在还不能实质性的报答他们，但说句谢谢还是可以让他们开心的。

对待陌生人，即使问路对方并没给出答案，也会说谢谢。也许是因为这样，我总觉得这个世界比我想象中善意的多。

3.不抱怨

以前我是一个喜欢抱怨的人，把所有的不好都可以找到对象抱怨。后来发现抱怨除了浪费时间，消磨意志，毛用都没有，所以就赶快戒掉了这个坏习惯。

4.行有不得，反诸求己

这是“不抱怨”的进阶版。如果最后没有达到预期的结果，先从自己身上找原因。这让我的工作效率提高了很多，因为工作出了问题，第一反应不再是推卸责任，而是想办法解决，然后想想自己做错了什么，下一次绝不再犯相同的错误。

坏习惯:

1.不喜欢打扫房间

2.用完的东西随手乱扔

3.可以遵守对别人的诺言却可以随便对自己食言

4.看电视剧一看起来就停不下来，本来订的是1小时的休闲时间，结果是一小时接着一小时…

5.三分钟热度

以上的坏习惯，让我自己独处的时候会变得没有条理性，无法自律，这也是我现在要努力改正的问题。