菠汁虾仁面
用料：菠菜两颗、牛奶少许、鲜虾两只、龙须面蝴蝶面少许、黑芝麻核桃酱半勺
先把面条温水入锅煮好闷一会放旁边待用
菠汁虾仁面
菠汁虾仁面
菠菜沸水焯一下去草酸切段，用料理机加水打成菠菜汁，虾去虾线洗干净根据宝宝咀嚼能力切碎，平底锅少许油先把虾仁炒炒出锅，再把菠菜汁牛奶一起煮至粘稠，加入虾仁
菠汁虾仁面
最后加入小勺黑芝麻核桃酱
菠汁虾仁面
把面条捞出酱汁撒上 配上一颗水煮蛋 超级好吃
菠汁虾仁面
今日辅食营养建议：菠菜的涩味来源于它其中的草酸，当草酸遇到钙会形成草酸钙，影响钙、铁的吸收，并且容易形成结石。但是焯水处理后可以去除大部分的草酸。菠菜中含有丰富的钾、钙、镁、叶酸、维生素k、叶黄素等等多种营养素，很适合给宝宝补充多种营养素。
黑芝麻和核桃都不容易消化，磨碎以后能够很好的让宝宝吸收营， 健脑益智补DHA，补钙促进钙吸收，促进头发的生长，补铁预防贫血。
用料：菠菜两颗、牛奶少许、鲜虾两只、龙须面蝴蝶面少许、黑芝麻核桃酱半勺 先把面条温水入锅煮好闷一会放旁边待用 菠菜...
菠汁入面遂， 色青若翡翠。 且喜小儿啼， 不得心中恚。
枫镇大肉面配虾仁 汤汁很足，大肉陪配少许的酒糟，味道很新奇，虾仁很新鲜。 桂花赤豆小圆子 赤豆很绵，甜甜的
乐汁:有机菜花，花生米，橘子 乐汁:苹果，胡萝卜，杏仁 乐汁:白菜，葡萄，腰果 乐汁:菠菜，橘子，花生米 乐汁:菠...
10分钟定搞营养餐！！ 食材：虾仁、鸡蛋、西兰花、黄瓜? 做法： ① 万能凉拌汁：蒜末+芝麻＋辣椒面+小米辣＋2勺...
童妈有话说 各位妈妈们，宝宝每天都有好好吃饭嘛？对于没有食欲的宝宝不如试试这一道开胃利器——茄汁虾仁面！酸酸甜甜的...
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菠汁挂面树树垂 风吹日晒雨涮灰 草枯菊艳秋分近 大地垂涎盼美味
蝴蝶面 分别是火龙果汁蝴蝶面、番茄汁蝴蝶面、黄瓜汁蝴蝶面、胡萝卜汁蝴蝶面
菜谱简介 色泽艳丽，燕窝口感软糯，营养丰富。 材料 官燕160克 老母鸡 鹌鹑 大虾仁 姜汁 椰汁 木瓜汁 南瓜汁...
本文标题：菠汁虾仁面
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