夏日减脂餐｜虾仁西兰花鸡蛋凉拌❶

10分钟定搞营养餐！！

食材：虾仁、鸡蛋、西兰花、黄瓜🥒

做法：

① 万能凉拌汁：蒜末+芝麻＋辣椒面+小米辣＋2勺酱油＋1勺耗油+1勺陈醋＋2勺水

② 虾仁和鸡蛋煮熟，西兰花焯水，全部食材放入放入碗中，淋入酱汁拌匀开吃。

看着就好想吃呀，太符合我的口味～

夏季来啦，我一定要减脂，要美美哒～