5分钟，300秒，我们能做什么？
如果是我，能阅读小说5页左右，非小说2页，学术报告半页；用单词软件，可以复习一组50个单词；可以写200字左右两个段落的文章；做5道计算类数学；复习一篇学习笔记；做一个小型计划等等。
关键是，如果一万个“5分钟”我们能做的什么？
还以我为例，平均能读完4到5本小说，2到三本非小说，各类型学术报告100份，300到500篇文章，计算几万道计算题，几乎可以将所有学科笔记复习几百遍，几乎可以做完你想做完的所有大小计划。
那么，我们每天可以有多少个闲暇的“5分钟”，我想对于每个人来说至少20个，是的至少20个，无论年龄职业性别，你们和我一样，都有至少20个。
好的，从我自己说起，早晨和晚上刷牙洗脸的5分钟，早餐两个5分钟，等车等人等电梯排队上下车，至少4个5分钟，上午和下午工作之余休息至少2个5分钟，午餐3个5分钟，晚餐4个5分钟，上厕所4个5分钟。
有人说搞什么，上厕所也算闲暇时间？怎么利用？是的，我很认真的说，作为男士无论大小，我如厕都是蹲坐，就可以解放双手了，大家懂得。
也有人质疑，洗脸刷牙怎么闲暇了？或者在电梯里能干点啥？是的，我们都能利用起来做有意义的事情，这个之后再说。
让我们再看看，1万个“5分钟”之后，平均每天20个，其实也就是500天大概一年半里，我们完全利用看不见的“闲暇”读完了5本书，中国人平均一年读书量为2到3本；看完学术报告100份，写几百篇文章，计算上万道题，让每天复习成为可能，让计划不再成为我们的噩梦。
好的，我来告诉你们怎么做。所有这一切只需要一个工具，就是智能手机，无论贵贱高低，功能多少，只要它有电量可拍照能显示即可。
每天，请你将需要阅读的小说，非小说，学术报告等阅读类资料，按一个星期的阅读量，拍照进手机，不用太多，因为阅读完成可以随时拍照补充。我们，为什么要拍照呢？因为所有阅读资料如书籍学术报告等纸质资料都有个携带不便的问题，拍成照片，就大大提高了阅读的便利，譬如在洗脸刷牙时，做算数和写东西不方便，但阅读背单词是完全没问题的。
当然同理，等人等车排队坐车时，如果双手得到解放则可以计算或写东西，如果只能解放单手，那么我们就背单词阅读。
那么，在电梯里呢，如果有空间可以看手机，就大胆的单手持机背单词阅读，另一只手则随时准备防护自己免受电梯的晃动和颠簸。
吃饭时候呢？一边吃一边看手机，甚至一边写点小灵感小计划，当然偶然也可以和家人朋友聊两句，但总比拍照发朋友圈好吧。
那么，上厕所呢，毋庸多言，只要蹲便，一切皆有可能。
上述各类“5分钟”，我认为可以放之每人都可的，希望人人都可以根据自己的实际情况，百花齐放，开发出无数种“5分钟”，甚至奇葩一点的，我也很欢迎，一定能给大家巨大的启发。
“5分钟”计划能达到什么效果呢？以我闺女为例说说，她平时的学习课程很多，但是她有几项学习是她强烈期望的，第一学中文，缺乏语言环境，学习的十分艰苦，第二，她喜欢魔方，但没有整段整段时间练，第三学法语，同样是很少有时间环境去练习。
于是，她尽可能的利用各种“5分钟”，总算在这三方面初步达到了她自己的目标，中文单词接近千个单词，可以写简单的小短文；魔方六面速度达到1分钟左右，法语可以简单交流了。虽然远称不上优秀，但与她自己相比已经进步很大了，最关键，基本上都是在用闲暇时间。
其实，利用“5分钟”学习法，除了利用了闲暇时间外，更重要的是重复，以单词为例，一般每个单词要重复8次以上，才能得到有效记忆，“5分钟”学习法，最大的特点就是小步快跑，这是记忆类学习最大的利器。
让我们再想想，如果我们能坚持下去，五万个“5分钟”呢，10万个呢？一生呢？“5分钟”无疑将改变你的一生！
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