【0805今日分享】极致践行清单
001.有规律的生活，大道至简
我感觉人无所事事的时候，就是打破生活规律，不知所措之时。往往想的越多，什么都想做好，结果什么都做不来。养成每天锻炼一小时，看书一小时，思考一小时，三个小时足以让生活过的更美好更有意义。
002.珍惜时间要抓紧，提升效率
时间稍纵即逝，如果你不抓紧，它就转眼即逝。时间对每一个人都是公平的，你目前的生活状态就是之前时间的累计。从现在开始，与时间做朋友，珍惜它爱护它理解它，让时间常伴左右，开心度过每一秒时光。
003.要寻求突破平庸，开拓创新
日常生活犹如一日三餐，看似平淡，实则为人体提供营养与动力。开拓创新犹如各种佐料，能够激发人的饮食欲望。每天找寻一些之前没有看过的书，没有听过的音乐，没有品尝过的美食......，生活就是在柴米油盐酱醋茶中即平淡又不平凡。
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本文标题：我是大昭，2018~我们一起极致践行（8月5日）
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