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我是蒙娜丽莎,2018,我们一起极致践行!

我是蒙娜丽莎,2018,我们一起极致践行!

作者: 人间最美是清欢 | 来源:发表于2018-04-03 22:16 被阅读533次

    0531今日分享

    001 很多人在亲情中因为爱而互相伤害,不如在亲情中加点友情,有一点“界限感”,才会有一个健康、和谐的家庭关系。

    002 对孩子进行挫折教育并不是一定要给他制造一些挫折,而是应该先满足他的心灵需求,让他感到温暖幸福,才能经得起更多的挫折。

    003 孩子的逆反心理很多时候其实都是家长造成的。因为处于青春期的孩子多半都被家长逼着学习,他们忍受不了这样的控制,就开始反抗。爱是引导,不是控制。

    0530今日分享

    001 当我们觉得不被别人理解的时候,先从自己身上找找原因。比如是不是你根本没有把你的想法告诉别人,或者没有说清楚;也可能是你自己都不理解自己。

    002 信任也是相互的。你先去信任别人,别人才会拿信任来回报你。

    003 帮助要适度。适度的帮助,不仅仅是帮助别人渡过难关,而且还包括不让受助者丧失尊严。否则,受助者可能会产生仇恨。

    0529今日分享

    001 逆耳未必都是忠言。当你想说服一个人的时候,先加工一下自己的语言,把“逆耳忠言”变成“重话轻说”。

    002 言如其人。通过一个人说出的话,我们就能判断出这个人有几斤几两。所以尽量避免口头禅,说快话。

    003 不要跟别人反复讲大道理。其实很多时候不是别人不懂道理,只是缺乏行动。一味地在别人面前强调这些大道理,别人虽然无可辩驳,但会难受和反感。

    0528今日分享

    001 简单即快乐。最近做了一些减法,心中的焦虑顿时减轻了不少。比如减少对众多社群的关注,多注重自己的内心,觉得轻松而又快乐。

    002 不忘初心。不要因为别人的成功而焦虑,想想自己的定位,按照自己的节奏来,迟早也会收获属于自己的精彩。

    003 把注意力放在更有价值的人或事情上。操太多人的心其实也是一种无效社交。

    0527今日分享

    001 真正聪明的人,都是在做“减法”。减少不必要的东西,减少不必要的人脉,把奢侈的时间留给值得的人和事。

    002 懂得把脾气发在刀刃上,比一味地控制脾气更重要。

    003 很多时候,吓退我们的不是前方的艰难困苦,而是自己内心的恐惧。要想实现梦想,就要有直面未知的勇气和决断。

    0526今日分享

    001 如果不能做你喜欢做的事,那就努力喜欢上你现在正在做的事。

    002 做事有三种结果:做完、做好、做到极致。你在哪个环节呢?

    003 周末不应该只是在家睡大觉,而应该到大自然去走走,或者去做自己真正喜欢的事情。

    0525今日分享

    001 不要放大你的期待。昨天通知今天停电一天,我们就期待今天不上班。所以老板通知上班的时候,内心充满了失望。

    002 提前预备。昨天接到今天停电一天的通知后,我还是把表格备份到了手机上。所以今天的工作没受太大影响。

    003 给自己独处空间。下午老板通知可以回家,于是我去菜场买了菜然后回家美美地睡了一觉。独处的感觉真的太爽啦!

    0524今日分享

    001 人有责任让自己高兴。想要给予得先让自己的能力满溢;想要获得爱,就让自己填满爱,直到你成为爱的磁铁。

    002 停止你的抱怨。想要让人际关系顺利,我们必须把焦点放在对他人的欣赏上,而不是抱怨。对待另一半更要如此。

    003 一定要了解自己。如果连你自己都不喜欢跟自己相处,又如何能期待别人的喜欢呢?

    0523今日分享

    001 靠谱藏在细节里。今天在江湖群里看到老铁问晚上猫叔的分享内容是什么,我立即就把分享内容发了过去。过后才想起来是读书营的内部分享。顿时为自己的不靠谱自责不已。亏我还一直觉得自己是个认真负责的人,这下啪啪打脸了。不过这次犯错也让我意识到,靠谱很多时候都会体现在细节里。所以,请认真对待那些看似不起眼的事情。

    002 差距都是自己造成的。同样一个社群,为什么别人的成长速度就是比你快?这让我想起了奕晴和班班的死磕!没有背后一次又一次的精益求精,我们又怎么能看到那么多的精彩?台上一分钟台下十年功是真实存在的。我们得培养自己的这种死嗑精神!

    003 社群也需要断舍离。看着自己手机上眼花缭乱的微信群,每天都要抽时间看信息,但其实真正需要的又有几个呢?有很多甚至已对自己造成了困扰,好似鸡肋的感觉,焦虑也由此产生。该清理就清理,还自己一个简单有序,反而更能引发专注。

    0522今日分享

    001 当有事情必须要完成而你又没有激情去做的时候,不妨想一想如何把它转化成让你感到幸福的事情?

    002 为什么要把大目标拆分成小目标?就是为了及时得到快乐的奖赏,减少意志力的损耗。

    003 幸福虽然与财富、地位无关,但并不是没有度。就像天天吃山珍海味也会烦是一样的道理。

    0521今日分享

    001 你有没有从每天的生活里发现让你感动的地方?没有就去找,有就记录下来,这是通往幸福的阶梯。

    002 你有没有每天静下心来认真地思考过一个问题?比如我今天的工作哪里做得不够好?不断地反思才能进步。

    003 你有没有每天跟你的某一位好朋友问好?哪怕只是寥寥数语。让对方知道你的牵挂,心里就总会多一块温暖的地方。

    0520今日分享

    如何选书?

    001 先从自己的兴趣入手,培养阅读习惯。

    002 当你对某一个作家情有独钟的时候,不妨把这个作家其他的作品全都看一看。

    003 你喜欢的作家也会在书里提到别的书籍,还有一些好书里也有很多参考书目,都可以根据自己的需要来选。

    0519今日分享

    001 客户就是上帝。你的目的是销售产品,只要客户决定下单,那么销售过程中带给你的所有不愉快都可以忽略不计,还要尽可能地让客户处处满意。

    002 每天至少要给自己定一个目标。比如今天要跟几个老客户沟通,要增加多少个新客户。维护好老客户,开发新客户,人脉才会源源不断。

    003 有舍才有得。不能只想着赚钱,而要多为客户着想,尽可能多替对方省钱省时间,毕竟,做生意首先是做人。

    0518今日分享

    孩子的顺从有三个阶段:

    001 有时顺从,有时很任性。当你的诉求正好是孩子愿意并有能力做到的,他就会顺从。而当所求与所得不一致时,他就会哭闹。所以孩子耍赖、哭闹,家长不要用暴力制止,而应该冷静思考一下背后真正的需求。

    002 孩子不再因缺乏控制而导致障碍。比如孩子开始学习穿衣,穿不进去时他自己也会思索,也会多次尝试。如果家长这时催促孩子并且急着替孩子去穿时,很可能孩子以后就不想自己动手了。所以当孩子反复在做一件事情时,家长最好不要打扰他。

    003 孩子会渴望顺从。如果孩子一直能按自己的心智发展,并且建立自己的能力后,他就可以遵循事物发展的规则,并开始顺从。

    0517今日分享

    001 不要急着否定自己。如果有人把你从未尝试过或者你感觉自己并不擅长的工作交给你时,先不要在第一时间就否定自己,对别人说“我不行,我不会!”可以多去尝试一下,说不定会发现自己更多的潜能。

    002 不要立马寻求帮助。不管是在工作或生活中,或是教育孩子,在遇到一下子难以解决的问题时,不要急着到处去寻求帮助。可以参考下《原则》当中的五步流程,总之要学会冷静思考,看看自己能从什么方面突破。

    003 不要只用正向思维。有时也可以试试逆向思维。比如孩子不想写作业,可以自己写了让孩子检查,当然,你要故意写错哦。这样既让孩子产生了兴趣,又有成就感,作业也很愉快地完成了。

    0516今日分享

    001 爱孩子,也是一种技能,也需要学习,不然,所谓的爱都只是一厢情愿。

    002 父母真正的爱,是让孩子感到安全。而不是从自己的角度出发,强迫孩子按照自己的意愿执行。或者过于情绪化,情绪好的时候对孩子很温柔,情绪不好的时候就对孩子大吼大叫。

    003 家长应给予孩子自由选择的权利,无论孩子怎么选择,家长最好能做到关注和等待。比如答应给孩子买一样零食,那就让他自己去选,而不是在他选了之后又说这个对身体不好换一个。

    0515今日分享

    001 今日事今日毕。千万别对自己妥协,说什么太晚啦!明天再弄吧!拖延症就是这样形成的。

    002 当你有一个想法的时候,不要只是一个人在那里使劲儿想,可以找几个朋友一起聊聊,想法很可能就变成了可以落地实操的方案。

    003 当你与曾经的同学或朋友聊天,突然发现聊了两句就想终止的时候,不用难过。不如把时间花在更优秀的人身上,无效社交不要也罢。

    【0514今日分享】

    001 孩子学习的起点一定是感觉,而不是知识。你告诉他这是什么,他可能不会理解,但若他真正接触了以后,才能准确理解这是什么。

    002 教育孩子的方法有很多,但并不是每一种都能套用在自己的孩子身上,家长只能遵循一些底层规律。

    003 只有当孩子的注意力在某件事情上时,家长才能提供帮助,慢慢去引导孩子把感觉和词汇对应起来。这样才是一个完整的智力成长。

    【0513今日分享】

    001 聊天也是一种学习。别小看这种思想上的碰撞,很多灵感都由此而来。

    002 看破不说破是一种智慧。默默地维护别人的自尊,更难能可贵。

    003 再好的朋友之间都需要一点界限感。

    【0512今日分享】

    001 人品比才华更靠谱

    002 把琐碎的日子过得精致也是一种本事

    003 孝顺请趁早,不要等

    【0511今日分享】

    001 人生没有十全十美,婚姻也一样。知道对方的缺点却依然愿意共同成长,才是成熟的爱。

    002 很多女性觉得自己的付出不被重视,常常说男人没有良心。与其把希望寄托在男人身上,期待对方良心发现,不如好好爱自己。

    003 当有人试图挑战你的底线时,第一次就该态度坚决表明立场。否则对方就会因为你的妥协得寸进尺。

    0510今日分享

    001 奕晴说她的碎碎念都是靠不停地写加上她的敏感度,才越写越好的。可见你想做一件事情,刻意练习不能少,观察思考更要跟紧。

    002 不管你是混社群还是看书,你是否只是做了信息的搬运工?有没有对信息进行整理分析,归纳总结以及延伸?这可能就是做同一件事情,别人比你做得好的原因!

    003 链接其实没有你想象中那样难。就像奕晴所说,哪怕你真的觉得自己没有什么价值可以提供,你坚持为别人打Call总是可以的吧!比起价值,真诚和用心才是基本。

    0509今日分享

    001 当你对自己的写作定位不明确的时候,先静下心来不停地写。然后根据自己写文章的顺畅度以及文章的反馈来调整方向,定位会逐渐清晰明朗。

    002 我们常常写着写着就感觉灵感枯竭,此时可以多看书多感受。看书之前问问自己要解决什么问题,或者书里的那句话最能触动你。其实都可以作为写作的素材。

    003 写文章时可以先根据命题去寻找相关的素材,也可以先根据已有的素材去整理提炼。

    0508今日分享】

    001 上午看到报告审批结果与诉求不符,遂告知老板。老板说他回来再看。结果他一回来就问我什么原因,我只好说不知道。于是老板自行处理了,过后还教我下次应该怎么处理。

    我顿时觉得自己弱毙了!其实我不是不知道该怎么做,而是根本就没想去做。老板需要的是能解决问题的人,而不是做一天和尚撞一天钟的人。

    002 下午一份报告被驳回,我才发现老板所说的应该特别注意的地方我没有改过来。老板非常生气,我立马修改重新上传,之后又跟老板道歉,承认自己失职。

    虽然今天精神恍惚,但这不是犯错的理由。归根结底还是由于自己的不认真所造成。不过不管是谁的错,第一时间还是解决问题。

    003 通过今天的事情可以看出:自己对待工作的态度不够认真不够主动。所以只要你在工作,不管你是否喜欢,最好都能努力做到极致。这样的做事态度,才能更好地成长。

    0507今日分享

    001 看到别人的情绪化,情不自禁地想要远离。反省自身,遂发现情绪化是一件害人害己的事情。懂得控制自己的情绪,是我们每一个人的必修课。

    002 心怀美好,一花一叶皆是情。相由心生,一举一动见分晓。

    003 刷朋友圈,看简书、微信公众号文章,都可以顺手点个赞。你的鼓励很有可能就是别人最大的动力。

    0506今日分享

    001 允许自己说不知道。不知道就是不知道,不要为自己的不知道找各种各样的理由和借口。

    002 “这道题都不会做,还是大学生呢?”这句话是不是很耳熟?就像北大校长还念错字一样,这中间其实并没有必然的逻辑联系。他就算念错十个字,我们也没有资格去评判人家适不适合当北大校长。别本末倒置了。

    003 看到你仰望的人突然犯了在你看来很低级的错误,你可能会觉得很好笑。甚至会觉得他一下子就跟你平起平坐了。其实你们的差距还是那么大,只不过是你内心的优越感拉进了距离而已。所以要警惕!

    0505今日分享

    001 计划再坏,也胜过没有计划。

    002 别小看你身边特立独行的人,说不定哪天他就会一举成名,站在你仰望的高度。

    003 你的完美主义,很可能会限制你的进步。宽容别人是大度,宽容自己是豁达。

    0504今日分享

    001 最近一直很馋婆婆烙的饼,于是果断买了电饼铛回来,晚上老公就下厨开始做,并说这就是真正的生活。哈哈,谁说这不是生活的仪式感呢?

    002 晚上给老爸打电话,得知他已经在老家开始盖房了,准备叶落归根。心里真的替他感到高兴,因为这也是圆了他的一个心愿。我知道他只有在老家才会更开心更有活力,谁说懂得不是一种尽孝的方式呢?

    003 这世上,总有人过着你想要的生活!与其心生羡慕,不如从现在就开始努力。

    0503今日分享

    001 晚上又收到72岁的阿姨的赞赏和用心点评,她一直谦虚地说从我的分享中受益了。我真的很感动!也被阿姨活到老学到老的精神所折服!所以,不要小看你正坚持做的事情,哪怕能给别人带去一点点的思考,也是有价值的!

    002 晚上发表了一篇关于“写不出来怎么办?”的文章,有朋友说写作不要太刻意,要顺其自然才不会显得生硬。我也很赞同,但这里的顺其自然并不代表你可以不作为!写作最大的技巧,其实就是不停地写下去。

    003 反思了一下自己最近的状态 ,发现在信息方面我也需要断舍离了。关注自己真正想要的东西,做事情的时候排除干扰,尽量专注,才能产生高效率。时间有限,要用在对自己有价值的事情上。

    0502今日分享】如何修改文章?

    001 中心思想是否明确,有没有跑偏?

    002 你的读者是谁?有没有说中他们内心的焦虑?

    003 有没有切实可行的方法解决他们的痛苦?读完之后是不是能记住?

    0501今日分享】标题写作技巧

    001 引起好奇。如《如何写出一篇10万+的爆款文章?》

    002 制造对比。如《从月薪3千到月薪3万,她做了什么?》

    003 呈现利益。如《想把30块的书,读出3万块培训费的效果,这个方法值得一试》

    0430今日分享】我们为什么会犯错?

    001 错误并不代表着就一定是负面,在通往对的道路上,其实也需要错的提醒。

    002 正确和错误往往只是特定时间段的产物。比如道德错误,随着背后事实增多,道德标准也会相应调整。

    003 所谓的绝对正确或绝对错误,也只是针对同一个框架内的逻辑而言,跳出这个框架,不一定就是绝对。

    0429今日分享

    001 今天带孩子去动物园玩,恐龙乐园里的恐龙面前明明写着“有电危险,请勿触摸”,但是仍然有很多人跨过绳子站到恐龙跟前去拍照并触摸。我想之所以有这么多人无视规则,是因为没有真的发生危险从而就自动忽略了事情的危险性。万一有一天真的发生了该怪谁呢?其实很多时候危险是可以避免的,概率小并不代表它不会发生。

    002 坐轻轨的时候,儿子一直说饿要吃东西。我说不能吃,他就指着别人说:“你看别人都在吃!”我依然很坚定地告诉他:“我们管不了别人,但可以坚守自己的原则!”儿子最终坚持到下车才吃东西。我很欣慰。你的一言一行,真的是代表了你的个人品牌啊!

    003 去动物园买票的时候,我们排了半天队才发现只能现金支付,无奈又去找银行取钱。对动物园不能微信支付我很疑惑,为什么不能方便自己的同时也方便别人呢?对自己没准备现金我很自责,说明自己考虑问题不够全面。总之,多一手准备,就多一份安全,也可能多一次机会。

    0428今日分享

    001 如果你没有经历过失败,说明你没有努力突破极限;而如果你不努力突破极限,你就不能最大限度地挖掘自己的潜能。

    002 我们总是会夸大眼前发生的事情的影响,过后回头再看其实并没有那么糟。所以我们要学会跳出去看全局。

    003 区分“必做之事”和“想做之事”,就知道该做什么了。

    0427今日分享

    001 不要觉得学了东西没有用,只要用心去学,就有用得上的一天,说不定还会成为你的加分项。

    002 当上司质问工作进度时,先不要做任何申辩,而是尽最大努力去克服一切困难,解决问题,完成任务。

    003 工作中难免有夹在中间左右为难的时候,越是如此越要保持冷静。认真思考怎样才能找到突破口,比如给老板提出选项。

    【0426今日分享

    001 当你回头去看以前的电视剧,发现自己曾经喜欢的男主角特别幼稚的时候,说明你是真的成长了。

    002 别打着“我是为你好”的旗号去干涉别人的决定,每个人都是一个独立的个体,小孩儿也不例外。

    003 今天有人说看电视就是浪费时间,对此我不敢苟同。如果只是单纯地追剧,在别人的故事里流着自己的泪,那确实不如不看。但若能从中引发你对人生的思考,从而让自己变得更好,又何乐而不为呢?所以,会不会浪费时间,关键在于你怎么选择!

    【0425今日分享】

    001 要学会用完美的眼光去欣赏对方的不完美,而不是把不完美无限放大。

    002 不要吝啬对另一半的赞美,哪怕他做得并不完美,只要他愿意付出行动,都应及时赞美鼓励。

    003 偶尔要在对方面前示弱,过于强势只会让对方疏离。在外是女强人,在家做小女人,也未尝不可。

    0424今日分享

    001 做一件事情,无论有任何困难你都能努力克服,说明你已经养成了习惯。

    002 你无法叫醒一个装睡的人!所以降低自己对别人的期待,多注重自己的成长,你会快乐许多!

    003 这世上本就没有绝对的公平。就像夫妻,付出总有多少之分,若一味强求公平,心里失衡,最终会越走越远。

    0423今日分享】

    001 参加征文活动很努力地写了一篇2000字左右的文章,写完总觉得不够打动人心。认真听取了朋友们的建议之后,果断推翻重写。好文章不怕反复修改。

    002 帮助别人之前若总想着回报,就失去了善的初心。不是每个人都能回应你的善意,无愧于心就好!

    003 老板交代一项工作后,不要急着去做。先思考一下完成这项任务,需要几个步骤,有那些途径。在完成的过程中发现了什么新问题要及时汇报。

    0422今日分享】

    001 丢弃旧的小白鞋时,想把鞋带取下来备用,转念一想,万一有人捡到正好需要,也不至于因为没有鞋带而放弃啊。多为别人想一分,生活也会因此变得美好起来吧!

    002 朋友发来信息说,自己拒绝了一件本来就不想做也没有什么意义的事情,心里特别的轻松。真心为她高兴,有勇气说“不”,是为了把“是”说得更好。

    003 近来发现自己每每想冲孩子发火时,要么赶紧转移注意力,要么就先走开一会儿。情绪竟然很快就平复下来了,此时再与孩子沟通,真是皆大欢喜。别让情绪控制你的生活,是每一个人的必修课。

    【0421今日分享】

    001 上午在医院检查,无意中发现好几个女性都要做无痛人流,有的已经生了两个孩子了。此时只想说,女性同胞们,一定要好好爱自己啊!

    002 其中有一个患者,医生强烈要求她找家属或亲戚朋友陪同,她坚持说一个人可以。或许她老公是真的有事情,但是这样的手术一个人来做,心里多少还是失落的吧!

    003 去了医院,才真正觉得身体健康是多么重要!千万不要忽视健康的重要性啊!

    【0420今日分享】

    001 写作要从小事入手,特别是日常生活、工作中的点点滴滴,大家可能都会遭遇的事情。一来让读者更容易有代入感;二来以小见大,由表及里,深刻剖析,反而更能让读者记忆犹新。

    002 写作也不要贪多,一篇文章只有一个中心思想。比如写读书笔记,不用把书里的观点一一列出,只用抓住感触最深的一点写。所以说写作也需要做减法。

    003 写作其实也是一种服务。既然是服务,就得本着精益求精的态度,真正能够帮助读者解决问题。

    【0419今日分享】

    001 汇报时着重结果

    最近工作突发情况较多,解决问题的过程又不能尽我一人之力,所以汇报之前总想先说理由。但每次还是默默地把理由删去,直接汇报结果。毕竟公司需要的是能解决问题的人!

    002 工作要学会“打太极”

    相信每个人在工作中都遇到过左右为难的时候。厂家和老板都不能得罪,怎么办?以公司利益为先,对厂家周旋。前提是得让老板明白你的立场。

    003 及时解决问题

    当问题出现时,先别急着寻求帮助,而应该冷静分析下自己有没有能力解决。有,就竭尽全力;没有,就对能够帮助你的人心怀感恩!

    【0418今日分享】

    001 不是所有的焦虑都有害。对未来的过分担心、顾虑,则是“无用的焦虑”,才会影响我们正常的生活和工作。

    002 消除焦虑最重要的是活在当下,不要让未来的不确定性影响现在的生活。

    003 学会接纳自己的情绪,不要去评价。比如说“我现在真的不开心!”,不要对自己说“我愁眉苦脸真的不好!”

    【0417今日分享

    001 人天生就有惰性,很多时候我们不能深入思考就是因为懒,所以大脑也需要锻炼。

    002 我们往往看到一个结论,首先选择的是相信而不是去推翻。因为怕麻烦不去论证过程的逻辑是否正确,久而久之,很难学到真正有用的东西。

    003 我们在做决策的时候,一定要脱离情绪的影响。

    【0416今日分享】如何发现故事素材?

    001 遇到事情,假设主角是自己,会怎么做?

    002 多问自己一些问题,对自己的经历进行梳理。

    003 多跟别人交流,留心别人身上的故事。

    【0415今日分享

    001 写作要走心

    自己的经历、情感、不同的人物对话都要真实,真情实感最能打动人心。

    002 多具体少抽象

    信息越具体,越能调动读者的感官和思维,越容易产生代入感。

    003 营造交谈感

    写作时多问问自己,我跟朋友聊天是这样的吗?读者会更容易参与进来。

    【0414今日分享】

    001 人人都渴望被善待,但又常常忘了善待他人!

    002 每个人的起跑线都是不同的,关键在于你以什么样的心态对待它。

    003 不要总是询问对方“在吗?” ,直接表述清楚你的目的,节约彼此的时间也减少不必要的麻烦。

    【0413今日分享】

    001 兴趣更容易产生专注,专注能产生红利,所以不要同时做几件事情。

    002 不感兴趣又要做事怎么办呢?有个方法就是负责任。主动负责,后果自己承担,就会想办法做好。

    003 很多时候我们以为我们的决策很正确,但若改变一个选项,可能会立马影响我们做出另外一个决策。尽可能多了解事物的信息,跳出框架去思考。

    [0412今日分享]

    001 不想工作的时候,想想自己的银行卡余额,想想孩子的学费,想想房租、保险,保证你立马鸡血满满。

    002 一大早不小心把手机摔坏,好几项工作受到了影响。其实这部手机早都该换了,到在倒好,手机也打不开了,里面的数据也无法导出。所以对于重要的工具,还是及早准备得好。

    003 最近工作也是频发状况,纵然再繁琐,再委屈,还是以解决问题为先。因为老板需要的,是能解决问题的人。

    【0411今日分享】

    不能专注的时候怎么办?

    我们都知道,专注才能产生高效,但最近我发现我的工作经常在穿插进行。

    比如正在做表,客户发来打款截图,我得赶紧给金融公司发过去;正在跟客户沟通,老板急着要打报告;正写报告呢,业务人员又让我点车出库。

    总之各种状况层出不穷,根本没法专注一件事情。这与我的做事风格真是大相径庭,因为我喜欢认认真真一件一件地做完。

    所以我的情绪就上来了,就想撂挑子不干了。但事实是你不能说走就走啊,事情还得做啊!因此痛定思痛,得出3点感悟:

    001 别让情绪控制你的大脑,深呼吸3下

    002 以老板要求为先,不能让老板等你

    003 老板要求之外,以最重要事情为先

    【0410今日分享

    001 整理你的大脑

    我们常常说清理衣柜书柜鞋柜,却忘了大脑的容量也有限,也需要断舍离。

    002 如何整理

    抓住主干,不用太在意细枝末节。比如识别到更有效的思维,就得去用,没有场景就制造场景。

    003 别让易得性偏见影响决策

    为什么颜值高的人更容易赢得资源?因为爱美之心人皆有之。你可以感性喜欢,但做决策时一定要抛开感性,理性分析。

    【0409今日分享】

    001 看和观察不一样

    看是被动的,我们的眼睛每时每刻都在摄入内容。

    观察是主动的,带着目的去观察,更容易引起记忆的共鸣。

    002 练好基本功

    想要思考具有深度,必须懂得足够多的基础道理。若一些基本概念都没弄清楚,就去进行逻辑分析,肯定是漏洞百出的。

    003 主动去思考

    不要等事情来临之后才开始思考,而应该在没事的时候主动思考。长此以往,你会发现,思考已然成为习惯,做事也越来越理性、靠谱!

    【0408今日分享】

    001 每天早上都要花最少50分钟的时间打扫两层办公室的卫生。每每想着如此珍贵的黄金时间却要浪费在打扫上面,心里也颇有微词。后来想想,为什么不能把这个时间利用起来呢?比如听书、思考、构思。

    当你不能改变环境的时候,不如利用有限的环境尽可能创造多元化价值。

    002 下午,一个又一个非份内任务接连不断砸到我的身上,恼火之际还是暗暗告诉自己不要慌张。迅速做出轻重缓急分类,最终在下班时全部搞定。

    不要对做不属于自己的工作耿耿于怀,事情越多越要冷静,这正是锻炼自己的好机会。

    003 晚上问儿子今天穿新鞋舒服不,儿子说:“超舒服!”然后还让我看他的新发现,说鞋子被太阳一照,鞋面金光闪闪。我凑近一看,还真是那么一回事儿。不禁夸奖儿子观察真仔细,儿子很开心!

    孩子总是有各种各样新奇的发现,我们需要的是耐心倾听和及时鼓励。他们会更容易建立自信。

    【0407今日分享】

    001  最近看朋友圈都在晒竹笋蒸面,我想起婆婆做的竹笋蒸面,哈喇子直流。于是起身去买锅盖、四季豆、湿面条,回家又切了点腊肉,十多分钟之后,香喷喷的蒸面新鲜出炉了!一家人都解了馋!

    对目标的渴望程度,决定了你能走多远。

    002 上午带儿子去市里买鞋,在万达附近转了三条街,都没看到一家卖童鞋的。于是果断转身进入万达,没一会儿就看到了想要的鞋子,单鞋凉鞋全部搞定。虽然贵点,但省时省力。

    有时看似多花了钱,其实是买了时间。用这买来的时间,你可以去创造更多的价值。

    003 晚上哄儿子睡觉,故意说轮到他讲故事。让我意外的是,我连着三个晚上看着手机给他讲的两个故事,他竟然很流畅地给我讲完了。

    不要低估自己对孩子的影响力,想要一个什么样的孩子,自己先成为那样的父母。

    【0406今日分享】

    001 真诚赢得真诚

    很多人羡慕别人文章中的超高人气,殊不知,人气也需要真诚。你举手之劳的一个点赞,认真浏览过后的一句评价,很可能就会涨一个粉丝!

    002 感谢不是发了红包就OK

    很多人说:别人帮了我,我也发红包了,但是别人不收啊!

    滴水之恩当涌泉相报,或许你热心地转发别人的文章更能获得感激!所以别说什么“有机会,一定好好谢谢你!”

    003 珍惜对你说真话的人

    如果你听到对方说了一句真话,而你听了之后不仅没有反感还觉得很舒服。那么恭喜你,又多了一个真心的朋友!敢于直面你的缺点却又考虑你的感受,唯有真心才会如此用心!

    【0405关于焦虑】

    001 学习也要断舍离

    曾经的我喜欢囤衣囤鞋囤包,后来喜欢囤书囤课囤社群,仿佛紧跟时代焦虑就不复存在。结果发现,焦虑并没有因此而减轻。

    不要因为焦虑去学习,而要看自己是不是真的需要。

    002 正视焦虑

    让你焦虑的往往不是事情本身,而是你对事情的看法。

    比如最近孩子的各种不听话让我焦虑重重,真的都是孩子的问题吗?非也!是我内心深处觉得孩子打扰了我的清静。

    003 想要得太多,做得太少

    定目标很容易,实现起来却不是一朝一夕的事情,需要专注和坚持。

    一切没有行动的梦想都是空谈!

    [0404关于读书]

    001 多读经典

    古代文学拥有一项现代文学无法望其项背的优势—凝练,即文字简短且意蕴丰富,本身就包含足够的张力。

    一部经典作品是一本每次重读都像初读那样带来发现的书,它是作者经过殚精竭虑地思考、酝酿出来的思想精华,值得我们去细细品味。

    002 重视思考

    我们看到一个好的故事,会随着故事中的人物或悲或喜,如果看完之后仅仅以一句“好感动啊!”、“好可怜啊!”结束读书之旅。那么这本书对你的价值无非就是陪你消磨了时间而已。

    若你试着去想想,这个故事的情节为什么会如此吸引你?人物刻画有哪些优点?怎么设置一个个麻烦和冲突?相信你会真正觉得不虚此行。

    读书不思考等于白读。

    003 现学现用

    比如我今天学习了对比效应,我就可以对“10大还是小”作出诠释:

    若10前面是1,2,3时,10就会变得很大;

    若10前面是1000,100时,10就会显得很小。

    那么,生活当中有哪些例子呢?比如商家先涨价再打折,比如用竞品的缺点对比自己产品的优点。

    该如何运用呢?比如厌世,可以去下墓地,就能感受到活着的美好。

    【0403关于写作】

    001 最好的写作者是在写作之前就进行了深度思考,比起内容来说,传递的思想更为重要。

    002 写作是一种表达,但不是独自表达,而是与读者之间的对话。

    003 一心为了钱去写作,势必会被金钱所奴役,因此可能会失去原则,产出低效而无益。

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        本文标题:我是蒙娜丽莎,2018,我们一起极致践行!

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