一。照镜子
今天一早起来就记得一定要照镜子，
看着镜子中的自己满满的能量，
今天知道有一整天忙不完的事，
所以觉得自己好爱每天拥有进度，
拥有结果的自己，
给自己一个深深的吻，
谢谢自己这么不畏辛苦，
每天解决好多事情，
好多问题，真的是太不简单，
这段路真的是不好走，
好爱好爱你。
好爱你这么愿意
二。朗读十大人生哲学及感悟：
我感恩一切来到我的生命里
今天跟同桌对练的时候
聊了很多关于麦班的事情，
我觉得在吸引力，
越来越多人让我发自内心的感动，
我觉得在这边
真的是非常感恩所有的人事物
来到我的生命里
三。师父早安分享及感悟：
提升自己的什么呢？
提升自己的包容心
慈悲心
爱心
不用跟别人比较，
自然有人会欣赏你，
不必你在乎别人怎么看你？
重点是如何把自己修炼成一个
自己都会爱上自己性格的人
嘉许自己
学会好好爱自己，
给自己保留弹性
好好调整时间，
练习把所有的事分别好
时刻提醒自己，
我随时都要爱戴自己
让自己每天都活在爱的世界
三。嘉许日记
1.我嘉许自己办活动的灵敏度，今天下午的活动做得很妥善的，安排也妥善运用现在的工具做了直播，让更多没办法参与的伙伴，可以现场看到所有的状况，这么全面性的思维，好爱好爱现在的自己
2.我嘉许自己为别人的成长有承诺，今天顺利完成三个朋友的报名缴费，4月19号的吸引力践行班，也跟他们做好沟通，真的是好兴奋，好爱这一种感觉，很期待看到她们60天后的自己！
3.我要嘉许自己对女儿的包容心，从1月21回到台湾，到现在，女儿对自己有很多的误解，对自己有很多的叛逆行为，今天他打电话要我一起吃晚餐，我真的是无比的开心，非常的感恩嘉许自己如此的柔软，好爱好爱现在的自己
越嘉许越有能量啊
越嘉许越有爆发力
越嘉许越感受幸福
越嘉许真的越感恩
四、感恩日记及感悟：
1.我太幸福了，谢谢伙伴对我的信任，今天跟她分享践行班二话不说就报名了，让我觉得好感恩，真的每天都超级感恩的，谢谢，谢谢，谢谢！
2.我太幸福了，我很感恩跟我的室友分享践行班。他每天看我马不停蹄，但是却感受到满满的能量及兴奋度，她说她也要跟我一起学习，这让我觉得很有成就感。谢谢，谢谢，谢谢！
3、我太幸福了，我很感恩男朋友昨天跟他沟通的时候，他说不要参加课程，已经让我呈现放弃的状态，今天居然自己主动跟我要报名，这让我觉得很感动，真的是太幸福了，谢谢，谢谢，谢谢！
4.我太幸福了，我很感恩女儿今天下班打电话约我一起吃晚餐。从我1月21号从大陆回台湾，他已经不想理我，觉得我这两三年对她不闻不问，想去大陆就去大陆，想回来就回来。他都没有感受到家的温暖从，下了班都还往外跑，我已经无计可施了，因为践行班，我每天跟自己说学会放下，不跟他生气，不跟他计较，给他一点时间，我想他真的有感受到我用爱再跟他付出与关怀，真的觉得非常的幸福，感恩感恩，谢谢，谢谢，谢谢！
5．我太幸福了，我很感恩廠商给我介绍一款可以提升自己血液循环，增加免疫力的能量项链，才带上去，没有五分钟，我的血流流速就加速流通，让我的身体可以好转。希望自己也帮助更多的人找回健康。感恩感恩感恩，谢谢，谢谢，谢谢！
通过感恩练习，
感觉自己好幸福，
感受到好多好多的爱
也感受到自己有很强大的影响力
真的是无限的感恩
六、班级共读感悟
共读感悟:《平凡生命的翻转》
人生路都不会一帆风顺，
但也没有过不去的坎.
平凡生命的想翻转一定要对名师指路.
感恩2019年底遇见吸引力，
让我学会方法如何解决自己人生的难题，
真的非常的感恩吸引力对我的帮助，
谢谢各位师兄师姐，
更谢谢师傅让
我可以在这个过程中如此自在！
让我学会把自己泡在正能量的环境中，学会度过，人生更多的难题也在这个过程中，可以，让我走出丧母之痛
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