听课随感

四大流派

精神分析，人本，认知，后现代

如何找到适合自己的流派

多听多观察大咖的圈子，是所有人的以为，不是个人以为的以为。多了解大咖老师的童年经历，成长，职业发展，当听到其中的一流派有种拍大腿，怦然心动的感觉，那就是自己想要的流派。

如何找到适合自己的督导咨询师

每个人都需要一个主打的流派，当然还得熟悉两三个其他流派，糅合综合的灵活运用，通过刻意大量的练习，技术的提高，打磨方法觉察复盘，通过3-5年的练习，知道不一定做到，不同阶段需要不同的督导老师，资源老师去连线，个性化成长。

大咖老师用3/1时间做个案，3/2时间做教学，带团队，所以一个人走的快，一群人走的远。

饭要一口口的吃，路要一步步的走，久而久之成为有觉察有领悟有温度有格局有大爱的督导师。