颐卦的智慧养育好自己，物质与精神同步，颐卦讲养生之道。养身与养生之道，老来得福，颐养天年是最有福气的。年轻时勤奋工作，家庭关系处理，自身成长处理好了，就能达到，颐卦形象的讲一动一合吃东西，吃东西时安静专注当下。健康做好外在环保，内在环保，重视心念，心念一转天清地明。德行最重要，德行越厚承载越重。能力不足以承担，不断的磨练能力。与优秀人对比，只知不足。自求口实，坚持正道，自律的能力，自强的精神。巴菲特餐，让思维认知升级。观世界，才能有世界观。健康饮食，健康生活。父母不控制孩子，要去引导他。贞：持续在正确道路上坚持。在生命历练中转化为生命力量，自求口求，人生知止非常重要，震代表动力十足。
德学好少年梦想宣言：
今天，我站在梦想旗帜下庄严宣誓:
我是一名自豪的中国人，
我是中华文化的传承者，
我肩膀上承载着家族的未来, 祖国的希望，
我是有明确目标的人，
一切为我的目标服务，
我是责任者,我是自己的主人，
凡事都有三种以上的解决办法，
拥有正能量，心中充满爱，
胸中有梦想，不断在成长，
我能，我愿，我行!
颐卦讲规律，慎言敏行。丰富知识，
家教，家风。自求口实，学了，悟了，做到了才是自求口实。节饮食，慎言语，自求口实。
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