卡耐基曾说：不能生气的人是傻瓜，而不去生气的人才是智者。
人这一生，不如意之事十之八九。
没有人是不食凡间烟火的圣人，会有情绪是再正常不过的事情。
没必要为了小事愁容满面，也没必要去跟小人生气争辩。
《黄帝内经》有言：“百病生于气。”
生气，是抹杀健康的头号杀手。
生气，不能改变什么，而且伤人伤己。
善待自己，从不生气开始。
不生怨气，是最高级的智慧。
人这辈子，总不会事事尽如人意，若事事计较，无非徒增烦恼。
世上除了生死之事，其他都无关紧要。
就像西班牙有句谚语所说：“如果常常流泪，就不能看见星光。”
人生已经很苦了，何必为了小事生气苦闷。
当你微笑着面对生活时，它就会还你一个大大的笑脸。
古时候，有个人的习惯是不吃盐。
有一天，妻子做晚饭的时候忘了这件事，在饭菜中加了盐。
这个人吃了一口，顿时火冒三丈，将筷子扔到桌上。
对妻子说：“你不知道我吃菜不放盐吗，这饭没法吃”。
妻子很委屈地说：“我也不是有意的，况且，辛辛苦苦做的饭，你不吃就算了，何必大发雷霆”。
二人争吵起来，孩子被吵闹声吓得哭起来，妻子慌忙过去哄孩子，却不小心将汤汁洒到丈夫的衣服上。
于是，他更生气，一边擦拭一边抱怨。
心想着今天去朋友家拜访要买礼品，就满怀怨气地出门了。
到了市集，却发现忘了带钱袋，此刻赶回家也来不及了。
最后两手空空回到家，妻子看到他满身怨气，心中更是不悦。
好好的一天，因为一顿饭不欢而散。
如果，他懂得体谅妻子的付出，不因为一点小事抱怨不停。
那么，之后的一切不顺心事都不会发生。
抱怨之人心生怨气，怨气不仅会伤感情，还会影响身边的人。
正所谓：家和万事兴。
学会不生怨气，懂得体谅别人的付出，不仅是婚姻长久的保鲜剂，更是一个人为人处事中，最高级的智慧。
所以，千万不要抱怨。抱怨，只会带来灾难。
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