有的时候你想去学习某样东西,但总是感觉每天没有整块的时间去学,中途总是会有各种其他事情要做,好像根本没有多余的时间可以去学习,于是就以此为正当理由放弃了学习。可是,真的是这样吗?假如我们每天晚上23:00睡觉,早上7:00起床的话,那睡觉的时间有8h,没睡觉的时间有16h,假如洗漱和杂事的时间花去2h,吃饭花去2h,工作花去8h,锻炼花去1h,那剩余的时间仍然还有3h。
其实我们不是没有空余时间,而是空余时间都被浪费在不知所措或者做不重要的事上了,偶尔刷刷朋友圈、刷刷微博、刷刷热点新闻、看看抖音视频。如果我们能把这些空余时间都好好利用起来的话,那产生的能量应该会是巨大的。因为不论学什么东西都是积累的过程,开始大家都不熟悉,积累到一定程度就能熟练掌握了。很多人工作之后都不再学习,所以如果每天能坚持学习2h事实上就已经超过相当多的人了。
那到底该怎么抽出时间学习呢?其实时间真的都是挤出来的,你早上早起一个小时,可以多学习一个小时,晚上吃完饭到睡觉,再抽1小时学习,这样若是每天的目标是学习2小时,就已经完成了。若是每天的目标是学习3h,那么中午再抽出1h就够了。而若是你每天的目标是学习4h,那么就在上下午闲暇的时候共抽出空余时间1h或者睡前再抽1h就行了。
分析起来是很简单易行、轻松愉快的,可是当你实际去做的过程中就会发现,总有些事情会诱惑到你阻碍你完成目标,比如休息一下,看看连续剧,跟朋友聊聊八卦,结果还不等自己反应过来,一会原定的学习时间就过去了,马上该睡觉了。所以任何事情都是一样的,知易行难,要不然就不会有那么多人赞同知道了那么多的道理却依然过不好这一生了。
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