室内限高羽毛球

昨天晚上吃完晚饭

真的实在是撑的不行

然后有休息了俩小时

实在是觉得该运动一下

就和室友拿着羽毛球拍

在外面的空房间里面去打羽毛球

层高好像是二米五左右吧

完全不能打高一点

随时有可能触顶

所以我们就控制住

自己的力度

努力的打平行球

哈哈哈

由于是穿的拖鞋打球

跑不快啊

地又很滑

所以只能轻轻打

就半小时

就大汗淋漓

全是汗

锻炼的效果就达到啦