一米 2019-12-12
编辑 | 杜昕
文 | 一米
很多家长都有过这种经历:陪作业的技巧和理念学了不少,看上去也挺容易用的。可是真到了陪作业的时候,看到孩子各种状况,家长的心里就开始翻腾,即使能暂时压住“火气”,但很快又会回到自己惯常对待孩子的方法上,该发火的还是发火,该动手的还是动起手来……
长期经历这样的做作业过程,家长和学生的身心健康都将受到影响。
为了帮助家长们解决此类陪读困境,并让更多的家长了解心理疗愈在这其中发挥的重要作用,12月7日(周六)上午9:30,古美路街道科协和大众书局特邀华泳老师工作室,为家长们举办了一场《疗愈自己,才能温柔地陪伴孩子》的心理沙龙活动。
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沙龙活动中,华老师首先讲解了这类“河东狮吼”的形成机制。
他指出,这类情况实质是家长自己内在的某些情绪被触发了。这里的情绪其实是在更早之前发生的事件中形成的,但当时,情绪没有流淌,积压了下来,形成了卡点。
这个卡点就像一个按钮,当遇到某些情境时,按钮会被按下,然后那个卡住的情绪会非常剧烈地爆发出来。
这样强烈的情绪爆发,将阻碍家长们的理性思考和行动力,学过的育儿技巧根本无法使用出来。
华老师进一步指出,这些情绪卡点是可以通过专业的心理咨询技术进行疗愈的。当疗愈完成,在陪读时,家长不再会有那股“无名火”升腾起来,自然就能够把学过的育儿技巧用出来了。
这样的陪读将会是更有效率的,更为重要的是,孩子的情绪和心理也将是稳定和健康的。
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为了让大家对于疗愈有直观的感受,现场邀请了一位家长,来进行一对一疗愈。
案主主述,在看到孩子做作业磨磨蹭蹭时总有无名火升起,虽然也知道,孩子磨蹭一会,还是会去做作业的,但情绪强度依然很高,无法通过调整认知来缓解。
在了解了基本情况后,疗愈开始。华老师通过催眠、排列等技术,让案主看到了更深层的事件和原因。并针对事件进行了疗愈处理。过程中,案主的情绪得到了充分的流淌。疗愈尾声,案主的内在态度改善,已经可以温柔而坚定地面对孩子了。
现场演示结束后,很多家长表示,希望有机会尝试这种疗愈,成长自己,从而避免因为陪读而发生激烈的亲子冲突。
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《银河补习班》里,马皓文对儿子马飞说:人生就像射箭,梦想就像箭靶子,连箭靶子都找不到在哪里,你每天拉弓有什么用?
祝愿家长们能够不断学习,成长自己,协助孩子们找到他们的梦想,启动孩子努力学习的内动力!
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