不要过度沉溺在手机阅读中

凌晨3:50就起床了。原因是急于看到简书里是否又增加几个粉丝、有几条评论，昨天的收益是多少。租住的地方没有wifi，必须起床出门，走10来米，来到一个小旅社，在这里可以蹭到网。恰好，旅社旁边有个自助洗衣店，可以进去暖暖身。

没有无线网，要想知道手机上的最新消息，必须早起。表面看来是不利的条件，实则是好事一桩。

若家里安网，没有强大的自控力和自律，容易沉溺其中，长期下来，对眼睛、手指是巨大的损伤。

现在，在手机上稍微阅读时间长一点，手指多拨拉几下，眼睛就不舒服，拇指有些酸痛。所以，每次最多上网十几分钟。手机上网就像喝咖啡饮酒一样，适度最好，过度则戕害身体。

在高强度的工作阅读后，偶尔上上网，阅读简友的精彩文章，是一种有益的调节手段。