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我的完美来自于我的不完美

我的完美来自于我的不完美

作者: 小松可可奈N | 来源:发表于2020-11-03 22:19 被阅读0次

  《感谢自己的不完美》这本书豆瓣上评分8.2分,据说是改变千万年轻人的疗愈经典,通过这本书我们可以找到负面情绪背后的正面价值,进而打开生命的通道,认识自我、疗愈自我。

      完美的东西往往存在问题,人生的真相大部分是痛苦。心理学家说一个人的心理健康程度与接纳痛苦的程度成正比。忽视负面情绪不仅会带来心理的困扰,还会引发严重的身体疾病。只有正视它们,了解它们,才能开启新的人生。我们要正视自己的不完美,努力做到完美。最完美的自己也许没有出色的外貌,没有非凡的才华,没有颠覆世界的财富甚至,连高帅富、白富美都够不上,也许,还在给别人打工,也许,年纪够大了还没找到自己的灵魂伴侣。但是啊,那个最完美的自己一定是在做着自己喜欢的工作,过着自己喜欢的生活那个最好的自己,爱着自己,也有足够的能力去爱别人,那个最好的自己,始终在成长的路上,热爱成长,并乐于成长。这才是最完美的自己。

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