一、从上次咨询的主题聊起有什么改变和变化?看到当事人做到的部分。
二、有了这些纠结,不舒服,可能有什么影响?如果接纳自己了,会有什么不一样?
三、看重关系与心理学的关系是什么关系?重视关系对你的帮助是什么?重视关系与捍卫能兼顾吗?有兼顾的人吗?
四、什么样的期待是合适的呢?(你希望自己是什么样子呢?)无条件接纳了,会有什么不同呢?
一、从上次咨询的主题聊起有什么改变和变化?看到当事人做到的部分。
二、有了这些纠结,不舒服,可能有什么影响?如果接纳自己了,会有什么不一样?
三、看重关系与心理学的关系是什么关系?重视关系对你的帮助是什么?重视关系与捍卫能兼顾吗?有兼顾的人吗?
四、什么样的期待是合适的呢?(你希望自己是什么样子呢?)无条件接纳了,会有什么不同呢?
本文标题:田源2248天《约练接纳》
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