曾经参与过一个体验活动，印象最深的收获的是别人怎么对你，是他的选择，和你没有关系，并不是因为你做的不好！我们经常会很在意别人的评价别人的眼光，如果别人语气不好，态度不好，就会认为是自己做的不够好，其实不需要这样，你的评价不需要他人来评判，你的价值你说了算。这是一个要去刻意练习的认知和信念，当你觉得自己不好的时候，要及时觉察到，然后迅速的调整过来！
回到自己的亲身经历，还不是很能快速的调整过来，没真正工作前认为自己还不错，但是经过后来无数次的被移出工作群，我的确受到了很大的打击，第一次是托管班，第一个月刚过，有家长不满意，托管老师先是微信给我说了一下，直接就把我移出群了，第一次被这样，无法形容的心情，其实我是觉得自己被否定了，自己没价值，后来一直在调整，不是我不好，是这里的大环境本来就不好，家长的认知太低了，即使这样还是很难接受，后来踏入了我的第二份工作，坚持了三个月又逐渐被移出了各种工作群，这个和自身问题有关系，这个持续时间比较长，从去年到今年，孩子的课时结束了，我不打算续费了，最近我又打算自己赶紧退群，要不又要被移出群了，我想掌握主动权，不想被动，因为自己总是被否定的阴影一直困扰我，我也尽力之能给自己补充能量，不断告诉自己这不是自己的问题，我的价值不需要他来定义，但是那种担心害怕一直都在，既然看到了自己的担心，就要不断给自己打气，相信自己是有价值的，只要自己不看低自己，没人可以看低你！还有一个是在群里学习的收获，印象最深的还是这句：拥有被讨厌的勇气，我们就可以活的更加 自由一些！
关于金钱卡点是我最近一直在学习的，看到了自己的很多卡点，一直在调整，但是效果甚微，比如从来不发红包，也从来不点群里的红包，虽然我大脑里已经知道了看到红包就要去点，但是我的手是不听指挥的，还是会迟疑，迟疑的时候红包就完了，领红包也是一个互动和链接的过程，感受到金钱的流动，最近有一句话一直在我的脑海里回想，就是金钱是一种能量，一定要让它流动起来，可是我的卡点是我总觉得自己没有钱，根本不相信自己有赚钱的能力，所以我就不敢让金钱流动，不愿意花钱，能不消费的就不消费了，因为自己不敢让金钱流动，所以自己就越赚不到钱，大系统是平衡的，当你给出去的多，收回的也会多
越死守着，越是死水，越流动，水才越活。
这个负能量的负向闭关如何能打开呢，还是得从自身吧，自己起码要相信自己，自己不相信自己的卡点又是从何而来呢？自我价值感不配得感太严重了，提高自我价值感就要给自己补能量，先从自己能做到做起，一点点的收获自信，提高自己的价值感，要相信自己值得！
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