周检视2018年第二十四周（6月11日-6月17日）

没有反思的人生不值得过——苏格拉底

本周金句：烂开始，多学习，勤反思，善调整，好结果

周检视2018年第二十四周（6月11日-6月17日）

本周总评：8

本周1%小进步：用心细微感受当下，更觉知的感受身边事物

【健康】

早睡：本平均10:35睡觉

早起：本周7天早起，最早起床4:50，平均每天05:00起床。

周检视2018年第二十四周（6月11日-6月17日）

‍♀️锻炼：本周跑步6次

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【精进】

1、熊猫书院阅读《潜规则》下精读

2、听樊登读书会《终生学习-哈佛毕业后的六堂课》《禅的行囊》《谢谢你迟到》

3、参加天使班小组会议

4、诵读能量文并分享

5、听奇迹30早晚课

6、听清晨感恩冥想

【事业】

1、微商代理有序进行

【家庭和亲子】

1、儿子清晨三只青蛙：英语磨耳朵、跳绳、诵读国学 已经践行22天效果不错，每天朗读让儿子提早进入学习状态，学校老师反映儿子比之前能快速进入学习状态，看来效果不错跳绳因为90天目标是300/分钟，所以下周调整合格线是230/分钟才算合格。

周检视2018年第二十四周（6月11日-6月17日）

2、进入复习阶段看着儿子背了就忘心里还是很焦虑的，每天陪儿子一起复习就想他能通过这几天的复习临时抱抱佛脚能考个理想的成绩

3、父亲节引导儿子做件事向爸爸表达一下父亲节的祝福，儿子选择了烧早餐，给我们煎了牛排，卖相味道不错

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【本周总结检视】

1、好心态、好状态，财富顺流、关系顺流，每一天都活在好感觉里

2、把儿子送进学校依旧每天去公园诵读《轻而易举地富足》《轻而易举地健康》《幸福，从接纳开始》这里空气清新，没有打扰不分心感觉自己很专注，更多觉察、活在当下、不批判。对儿子有更大的允许和接纳。

3、天使班最后一次小组会议了，一早出门想着完成晨跑开晨会的，可时间没把控好，跑了3公里只能ro边慢跑边小组会议，一晃我们已经相伴走过87天，90天的践行已接近尾声，可喜的看到大家都已经养成早起的习惯，每天日检视、运动、吃青蛙、阅读分享，养成了很多很多好习惯，感恩我们彼此的陪伴与见证，谢谢 谢谢 谢谢

【下周目标】

1:听课

2:阅读

3:运动

4:耐心陪伴儿子期末复习

本周寄语:以平和的心态面对一切，只关注和平，不畏惧将来，事物都会转向正面。努力一点再努力一点，我总能拿到想要的结果。