你觉得自己是谁?当你想到自己的意志力挑战时,你觉得哪部分的你像“真实”的你?
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是那个想追求目标的你,还是那个需要被控制的你?
你是更认同自己的冲动和欲望,还是更认同自己的长期目标和价值观?
当你想到你的意志力挑战时,你觉得自己是能成功的人吗?还是说,你觉得自己需要被彻底压抑、完善或改变?
当我们将意志力挑战看成衡量道德水平的标准时,善行就会允许我们做坏事。为了能更好地自控,我们需要忘掉美德,关注目标和价值观。
你觉得自己是谁?当你想到自己的意志力挑战时,你觉得哪部分的你像“真实”的你?
是那个想追求目标的你,还是那个需要被控制的你?
你是更认同自己的冲动和欲望,还是更认同自己的长期目标和价值观?
当你想到你的意志力挑战时,你觉得自己是能成功的人吗?还是说,你觉得自己需要被彻底压抑、完善或改变?
当我们将意志力挑战看成衡量道德水平的标准时,善行就会允许我们做坏事。为了能更好地自控,我们需要忘掉美德,关注目标和价值观。
本文标题:《自控力》:哪部分的你更像“真实”的你?
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