眼睛被不合时宜的精华液给污染了，我现在几乎睁不开眼睛，对于这种粘稠的状态，我向来是不太喜欢的，果然一抹在脸蛋上就立刻污染了我的眼睛。

明天就是三八妇女节了，今天我也是给自己请了一天假，好好放松一下自己，并且给自己安排了做脸美容和上瑜伽课。这个瑜伽课是临时决定的，因为已经连续上课周一到周三了，今天周四是要休息一天的，但是忽然看见预告说艳艳老师的课，于是我还是听着昨天酸痛的双腿去了，因为艳艳老师的课很好。

我的眼睛被这个精华液污染的，已经十分难受，几乎睁不开了，我用卫生纸好好的擦干了，现在对于这个粘稠的精华一点好印象没有。上午图书馆借书还书了，最近借了很多书本，已经达到了我的上限十五本，因为的读者证就是可以借十五本的，这些书都是好书，现在正在看的是伍尔夫散文《普通读者》，虽然我仅仅看了不到五分之一，而且还是从后面往前看的，因为感觉开头实在是看不进去，于是突发奇想从后面开始了，现在感觉这本书还是有很多精华的，毕竟我比较喜欢看伍尔夫的文字，因为这个英国女人，首先说出来女人要是写作，就必须要有一间自己的房间，这句话实在是太有力了击中我的心脏了。

到瑜伽课教室很早，至少提前十五分钟，于是拿出一本书来看，是韩寒的《青春》，是图书馆的管理员帮助我的找到的，我认为有书本陪伴的感觉非常好，非常踏实和满足，比较那些到了教室，但是在聊天说着玩手机的同学们，我竟然一边做瑜伽动作，一边看书，虽然仅仅是一两页的看书，但是整个人的状态就是不同，就是紧张而兴奋的，也是令我满足的，我很喜欢自己努力的样子。

我还是不够努力的，因为我也经常玩手机，经常不专注，不集中的，但是我每天早晨，还是有勇气和信念看书的，但是晚上睡觉比较晚，已经夜里十一点十分了，这在之前是不可以的，但是最近几天总是拖到十一点以后，于是我也在告诫自己，玩手机是一个无底洞，还是要设置一个晚上十点半就休息的习惯，毕竟第二天肿着一双熊猫眼是什么粉底液也遮不住的。

尽管我喜欢00后国乒冠军王楚钦，最近迷恋的不行，也是因为沙头组合的强劲实力，但是同时对于这个东北男孩，干净俊朗的外表，对于小豆包无处不在的细微关照和呵护，球迷们都是感觉十分甜蜜，简直就要甜齁了，我还是看见这一对运动员身上的努力和坚持，他们从小五岁开始联系乒乓球，小学三年级离开家庭去外省省队练习，每年回家的次数几乎就是一两次，而且自己身体上病痛伤痛很多，他们经常大封闭针，坚持上场比赛，还有外国球迷的喝倒彩，对手骄傲狂妄的态度与表现等，都是对于动动员的极大考验。我喜欢大头，因为干净，双腿直白，是国乒第一美腿，更加是对于小豆包的喜欢和爱，这种甜蜜简直就是溢满屏幕了，喜欢掐脸，机场仅仅跟随保护，打球都是自己捡球，小心的照顾情绪等，都是他们两人共同进步和成熟稳定的表现，毕竟从小十四五岁开始在一起比赛和训练，还有生活学习的环境，整天就是泡在运动场里，一直到今年他们都二十四岁了，渐渐长大，渐渐理性，也知道自己喜欢对方，相互陪伴的七八年，有太多辛酸和甜蜜的故事互动了。我祝福他们。

最近我看的书很慢，以至于心情也是不稳定的。我是一个奇怪的人，现在十分反感节日的仪式感。就像三八节，我真的不希望谁记住这一天是我的阳历生日，我只要自己明白就好，家人知道就好。完全不需要的人知道和祝福。因为岁月长长久久，每年都是有生日，但是要是你今年明年很好，来庆祝，聚餐聚会的，但是终有一年是要结束的，是要中断的，是要暂停的，那个感觉和滋味是不好的，还不如最初我们就淡化处理，就默默的走就好。不要刻意。

生活不要刻意。

仪式感这个东西很累人的，我仅仅希望与家人在一起就好，与我自己的爱好在一起，独处的时候也很好。今天我甚至想要带几本书去星爸爸里坐着看书，尽管周围人会走动，会有音乐扰乱我的，但是这个置身在家庭之外的比较安静的环境，还是很吸引我的，有时候我想要带着笔记本外出写作，在咖啡馆就是最好的选择，还有带着书，就像在自习室里一样的感觉。我占据一个小桌子，或者一个平面的的桌子，铺展开我的书本和电脑，一个下午也就是两三个小时的呆着，坐着，真好，自己带一个杯子向店员要一杯水，然后不停的续，一个下午，一杯水，几本书和一个电脑，这就是一个女孩子的全部。

那种安静，那种忘我，那种沉静，那种排他，尽管周围有人喝咖啡，有人说话，有人甚至声音很大，有人带着小孩子完全没有文明礼貌的说话，这样没有办法，因为这是公共场合，既然你出来就要接受出来的一切，这里不是你的家庭，没有你家里安静的一切。

我想自己以后的生活。

最近我总是想生活到底应该什么样子的。

三八节女人们放假半天，但是我与任何同事啊，朋友啊都没有什么兴趣和激情，我不从来不会主动张罗什么，我不愿意聚餐聚会，不管是不是主动邀请的。我承认多年前，我还是比较热心的，总是在节日啊，中午休息时光，张罗几个人一起出来吃饭，我付款的多，其他人也请过。但是现在我渐渐不喜欢了，我不喜欢那种感觉，就是一到节假日就等着出来庆祝的感觉，与同事的关系非常冷淡，说到底，同事就是在一个环境里共事罢了，下班之后谁也不是谁，同事之间没有必要走的很近真的。

现在渐渐懂得了，之前那样亲近的关系，现在淡化了，现在疏远了，自己是要付出代价的，我的心理总是有一个小石头一样， 总是感觉一个东西过不去。但是也渐渐这样吧，不是过去了，只不过是我自己接受了，我主动远离了他们。远离了他们，我还是选择一个人，一个人瑜伽上课，逛街，吃东西，一个人太自由了，不需要话题，不需要想着回答你，迁就你，一个人不需要照顾任何其他，只要陪伴我自己就行，只要讨好自己就行，这样过生活很好。于是不管是生日，还是女人节日，我从来不会故意创造出不同来，一切都安然的平静的过，就像任何普通的一天那样，然后与自己，与家人好好庆祝，好好在一起，才是最有意义的。

生活不要刻意。

中年的我，中年的人们，更加要知道，不好玩的关系不要保持，没有兴趣的话语不要说，遇见不喜欢的人，不喜欢说话就不要搭腔。很多男同事就是傻瓜一个，一点智商情商都没有，我已经不愿意理睬了，他还是不停的在电梯间里说，这个美女是谁，这个美女是我们单位的吗？其实就是心知肚明，只不过要挑起话端。我完全不理睬，因为我感觉他很傻，脑袋不太聪明，也不愿意与之说话。

当一个人不愿意与你说话的时候，他的行为，他的神情都是能看出来的，你最好知趣的走开，或者简单的微笑就好，甚至不用任何表情，直接自顾自就非常好，非常安全。

中年人的世界，不需要讨好任何人，就需要管理还好自己，讨好自己就行，喂养我好自己身体，给自己吃营养的天然的食材，安全驾驶，每天快乐的出行和回家，把最好的心情给自己和家人，好好看书，多多学习和积累，然后多陪伴家人和孩子，家庭环境卫生搞好，干净整洁清新芳香，有时候多运动，登山呼吸好的空气，或者静思冥想，或者写字看书，或者听音乐唱歌都行，还可以旅游，总之就是要建设好自己。

把更多的时间给自己吧。

把更多的精力和心情给自己吧。

你都不知道一个人独处的时候，多么快乐和自由。

尽管我已经中年了，尽管我马上要、过43岁生日了，然后这一切都与我的快乐和少女心无关，我始终保持童心和单纯，真的，只要你单纯了，你的世界就简单了。

我躲避一切我不喜欢的东西和环境，我躲避一切讨厌的人，躲避繁文缛节的仪式感，那些虚伪的仪式感。我们都不要刻意记住什么，尤其是关于仪式感的东西，仪式感仅仅给予自己和家人就足够了。仪式感里装不下太多人，同事朋友都是外人，永远都是外人，与他们的距离不要太近，关系不要太热情，这就是我总结出来了。

因为一旦你热情了，几年之后，你的心情，你的成长和改变，你就会远离和淡化疏远，那么要将这个关系退回到一般朋友的位置，是很难的，很痛苦的，所以最好的关系就是没有关系。

大家都是一样的，最好的关系就是没有关系。

与任何人的关系都不要太热，不要太亲近。

讨好自己，多多与自己相处，关照好自己内心身体和灵魂，喂养自己身体和灵魂，运动和看书学习。

生活不要太刻意，一切都是随意和随缘。

没有永远陪伴的朋友，只有忠诚的自己。所以只有对自己好，爱自己，讨好自己，自己喜欢什么就满足，才是一生值得做的事情吧。

我亲爱的自己，我的洋娃娃，我的小傲娇，祝你好运，祝你生日快乐，天天快乐。