01
在游戏厅里,如果我们的角色,由于操作不当被敌人消灭了;我们可以通过投币,让角色复活,拥有第二次生命。
而早起,就是这枚复活币,可以让我们拥有第二次生命。
《人生效率手册》的作者张萌,已经坚持每天5点早起17年,由于书是17年出版的,今年应该已经早起20年了。每天早上多出来2~3小时,一年就是730~1095小时,20年就是14600~21900小时。如果按照一天可自由支配时间为8小时计算,多出来了可自由支配的时间为1825~2737天,足足5~7年。
李笑来老师说,7年就是一辈子。
那么,早起20年的张萌,就比没有早起的人,足足活多了一辈子。
如果是40年,60年呢?
早起的人,可以比其他人,体验更多的人生。
02
张萌通过时间管理,每3~5年就修炼一项硬本领,连续5年每年出书,连续4年每年演讲100场,同时还能兼顾自己的创业公司和家庭。
我想成为这样的人,让自己的人生发挥出更大的价值。
听说过一句话,你想成为谁,就去靠近谁。
通过看她的书,并践行书中的知识,无疑是一个好方法。
书中介绍了几个践行不难,但是坚持下来会有很大收获的时间管理方法。
1)每天睡前,复盘总结今天做过的事情。这个可以和猫叔的每日反思结合在一起。
每天通过问自己5个问题,进行复盘和总结。
今天做了什么?
所做的事情有什么产出?
做这些事,分别花了多少时间?
哪些事是必须做的,哪些事是不应该做的?
在时间花费上,还有哪些需要改进?
2)每天睡前,写下三个明天一定要完成的目标。
时间管理的一个很重要的原则是,要事优先。通过睡前思考并写下三个一定要完成的目标,可以让我们在每天一早醒来的时候,就很清晰自己今天最优先要做的是什么。
明天一定要完成的三件事是:
1)5点起床。
2)8点前完成日更。
3)完成至少两小时的阅读。
3)利用好每天早上的时间,用10000小时打造自己的硬本领。
张萌通过大学3年的10000小时,打造了英语的核心竞争力。
而我自己,目前的阅读和写作,节奏仍然不是很好,做得也不好。
希望可以通过未来这段日子,早起的这10000小时,让阅读和写作成为我的硬本领。
03
今天,在和我设计的师傅聊天。
她很喜欢做设计。可是最近,当她慢慢有了能力,把设计作为主职养活她自己时,她发现,对设计的热爱反而少了。
其实,这是理所当然的。
当我们只是把设计作为爱好时,可以做喜欢的风格,用喜欢的特效,随心所欲。可是,当这个事情涉及利益,当我们要用它来赚钱时,便多了许多限制。我们优先要考虑的不再是我们自己的喜好,而是客户的需求。
生活,从来就没有最优解,只有取舍。
你得到了利用自己的爱好赚钱的机会,便失去了随意挥洒的自由。
你选择了拼搏事业,便无法兼顾家庭。
你选择了高薪的职位,便不要再埋怨加班。
你选择了安逸,便不要眼红别人飞速的进步。
你得到了一些东西,必然要舍弃一些东西,很公平。
04
今天,早上没有锻炼,晚上差点又要偷懒。幸运的是,有同伴。
晚上8点,一起打卡的同伴发了274的数字给我。从月初的200个,她已经慢慢把跳绳的次数增加到274个,照这个进度,不用到月中,她便可以达到她给自己定的月目标330个。
同伴如此,我怎能拖后腿。晚上10点,完成了今天的锻炼,个数是132个。距离我给自己定的月目标,还差4个。
一开始,我们给自己定下来的每日任务,无非是她每天多跳5下,我每天多做1个。
任务不难,所以,每次完成了基本任务后,如果还有余力,我们都会试着去挑战下自己。
而且,看着同伴朝着各自的月目标,慢慢加快了步伐,心里便会偷偷较劲起来,你追我赶。
于是,她一天多跳了10下,我也一天多做了10个。她多跳了20下,我也从111个每天,一下子逼自己做到130个每天。
随着这几天做下来,我们慢慢开始打心底里相信,我们可以坚持下去。因为,一天多跳5个不难,一天多做一个不难。因为,有同伴。
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