你是不是喜欢在朋友圈立flag？

        很多人都有一个习惯，喜欢在朋友圈“立flag”。从今天开始，我要减肥；从今天开始，我要早睡早起；今年我要读完10本书……

        然而结果往往是，刚说完要减肥，下一秒在饿了么上点了杯奶茶；喊着早睡早起的口号，却在半夜十二点的时候抱着手机纵览天下大事；信誓旦旦买回的崭新的书，也落上了一层灰。

你是不是喜欢在朋友圈立flag？

01 为什么这么多的人喜欢立flag

        我的朋友圈里也有很多喜欢立flag的人，英语打卡打了几天就销声匿迹了，健身房去了几次也就没再去了。

        喜欢立flag是一种什么样的心理？大概是热衷于见到自己发的朋友圈收到别人的鼓励吹捧和无数的点赞，仿佛自己在朋友圈公布了目标，目标就已经实现了。

        社会太浮躁，总是在贩卖焦虑，导致人们总喜欢定各种各样的目标，而自己的懒惰和缺乏执行力又决定了大多数人往往半途而废。

        想起之前大火的一篇文章——《摩拜创始人套现15亿背后，你的同龄人，正在抛弃你》，在这些文章的洗脑之下，很多人都会感到压力和焦虑，仿佛自己已经被远远丢下。

02 不要轻易在朋友圈立flag

        成功的人在成功之前往往要经历很长的沉淀期。马云35岁创办阿里巴巴，任正非44岁创办华为，褚时健85岁才变身“橙王”。

        当你定下一个目标时，你还有很长的路要走，如果你过早地将其公之于众，你可能会承受来自各方的压力。若你定下的目标是不容易被他人所理解的，那你可能会因他人的否定、质疑而感到沮丧，甚至放弃。

        我曾经也在朋友圈里晒自己考研，晒自己在凌晨两点多还在学习，在别人的点赞和夸赞的虚假繁荣中沾沾自喜，在别人说“你一定能考上”的时候得意不已，仿佛我已经成为了一名研究生。

        结果考研失败，在出成绩的那段时间，来自朋友和亲人的询问让我沮丧且尴尬不已，自此我知道了，当你想做一件事的时候，不用告诉别人，默默努力吧，当你实现它的时候，别人自然会知道。

        优秀的人往往都是默默努力的。我的一个朋友。从来不在朋友圈晒自己多努力多勤奋，但是在我跟她一次偶然的聊天中，发现她已经月薪好几万了，这在我们这群普通本科毕业的人中，可以算得上是非常厉害了。

        当然在朋友圈立flag也有助于倒逼你自己去实现它，但是在选择公布之前，你一定要慎之又慎。

03 如何订立自己的目标

        不在朋友圈立flag，那我应该怎么做？

        在我看来，更好的办法是把你的目标写在你的日记本、手账本上。

        把自己的目标写下来，分解成一个个的小任务并做好可行的计划。假如你想出书，你可以把它细分成一个个小目标，例如年目标可以是成为简书、头条的签约作者，月目标可以是获得多少粉丝，周目标可以是每周更文三篇。

        当你的大目标被细化成一个个短期内可以实现的小目标并不断执行时，你的大目标才有被实现的可能性。

        在朋友圈立flag，让你的目标被后面吃喝玩乐的朋友圈所淹没，并不能使你获得成功。

        有时间高喊口号，在别人的点赞中洋洋自得，不如在Keep上多学两个健身动作，翻开搁置已久的书读几页。

你是不是喜欢在朋友圈立flag？

齐悦社群季度班第2篇