人到中年 最好的养生是端正心态

卡夫卡曾说:

有两种过错是基本的,

一切过错都由此而生：急躁和懒惰。

现在虽然提前退休，时间自由

但是我一样保持着早起的习惯，不让自己懒惰，

不再有太宏大的愿景，

只望自己不疾不徐，不矜不盈

在40+的不惑里，我与我自己是达成了和解，在很大程度上我接纳了我的平凡，

我不再攀比，

也不去嫉妒，

生活终归是要自己来过的！

改变自己

“把所有的精力放在建造新的东西上而非与过去抗衡”