摘记

作者: 晟君 | 来源:发表于2024-03-12 03:40 被阅读0次

周国平在《只有一个人生》里写到:

“人应该具备两个觉悟,一是勇于从零开始,二是坦然于未完成。”

在生活里,学会降低期待,遇事冷静,急事淡定,难事坦然,如此,我们才能一步一步脚踏实地,稳中求进,行稳致远。

焦虑的根源,其实就是守不住自己的底线……要学会自己给自己松绑,只有这样自己才能开阔起来……很多时候我们之所以焦虑,是因为我们拼命把自己塞进别人的时空,追着别人的时区跑。

人生是条单行道,每个人都在自己的时区里,按照属于自己的节奏生活。

所有的攀比和追赶,不仅显得毫无意义,而且徒增自己的烦恼。

全面看原文,人只不过是物之载体,你无法左右,因而对认知范围外的能力范围外的产生的恐慌就是负面情绪。坦然面对,不纠结,只关注自己能解决的,放下暂时不能解决的,将来再回味时,你就可能通过不断笃行,在认知和能力上超过从前的自己,那一刻原来困扰你的就会迎刃而解。乐未毕也,哀又继之。哀乐之来,吾不能御,其去弗能止。悲夫,世人直为物逆旅耳!夫知遇而不知所不遇,知能能而不能所不能。

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