
痛苦的根源是什么?
是过去记忆的重复播放。当终结了过去的记忆,还有痛苦可言吗?
你可以使用觉察、止念、冥想之类的方法,但都不如笑这么一个简单的动作。
当嘴角扬起,头脑中所有的播放都即刻终止。
当嘴角保持扬着的时候,你还痛苦吗?还担忧吗?还恐惧吗?还嫉妒吗?还憎恨吗?还愤怒吗?还悔恨吗?还自责吗?还忧郁吗?还伤感吗?还无聊吗?
笑,清理一切,又创造一切——清理低频情绪,创造高频振动,进入新剧本的模式。
痛苦的根源是什么?
是过去记忆的重复播放。当终结了过去的记忆,还有痛苦可言吗?
你可以使用觉察、止念、冥想之类的方法,但都不如笑这么一个简单的动作。
当嘴角扬起,头脑中所有的播放都即刻终止。
当嘴角保持扬着的时候,你还痛苦吗?还担忧吗?还恐惧吗?还嫉妒吗?还憎恨吗?还愤怒吗?还悔恨吗?还自责吗?还忧郁吗?还伤感吗?还无聊吗?
笑,清理一切,又创造一切——清理低频情绪,创造高频振动,进入新剧本的模式。
本文标题:一笑泯千愁
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