得到幸福的方法唯一有效的途径就是改变自己的思维方式，从其它三种生活模式转变为感悟幸福型来。
（1）设定目标：将幸福定为我们终身追求的目标。
先前我一直都是将财富放在第一位，认为只要赚到钱了，我就能拥有一切，包括幸福。可是每当一个个目标都完成的时候，虽然会拥有短暂的快乐，而后仍然会感觉到迷茫。我们应该追求的是自我成长、融洽的社会关系以及对国家及社会有意义的目标，而不是金钱、美貌和声望。
（2）亲密关系：无条件的爱。
所谓的无条件的爱值得是，爱一个人的本质如：有爱心、顾家、孝顺。当对方拥有声望时我们爱他的努力、上进，但是当他身败名裂时，我们还是爱他，因为他的本质没有变，还是努力、上进。只有我们真心的爱着对方，对方就会给我们以力量上的支持，这种力量不仅仅体现在举止上。还体现在你知道有一股力量在支持着你，让你无所畏惧的勇往直前。
（3）工作：衡量我们工作好坏的方式，不是报酬，而是价值是意义。
我参军时每个月500元的津贴，当附近的村民遇到困难时，还会顶上去冲在一线。这不仅是我们的义务，还是我们的使命：为人民服务！当你认为你的工作又 苦又累的时候，不妨为它赋予意义。你会变得更有动力，变得更积极主动。
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