上篇文章，说到爱让改变自然发生，整个态度会发生积极的改变，接下来就是行动上了，小步子原理这篇，在我用了2周后，感觉特别有用。
所谓，小步子原理，本质上就是专注眼前的事情。但是，我们往往会不清楚自己眼前该做什么事情能够离我们的目标进一步，经常想着宏伟的目标后，又退缩不前了。因此，我们可以用目标倒推的方式：想一想，真的做到制定的目标了，回顾这个过程，迈出的第一步是什么？
我们往前看，会看到困难；往回看，会看到方法和路径。
最近，我给自己制定了这样一个目标：看完一份500页的英文资料pdf，但我在看的时候遇到这样的一个问题，单词全认识，但看不懂句子？每当我看的时候，就因为有时候看不懂所以觉得很困难。慢慢的，不太想打开这个文档了，因为难！难！难！
用下小步子原理，当我看完顺利这一份文档的时候，我会做的第一件事情是什么呢？我想我会去网上搜“单词全认识，但看不懂句子？”这个有没有方法解决。果然有，知乎就有这样一个回答：https://www.zhihu.com/question/28640901/answer/156559661
长长一大段，接着怎么做？用它的方法，一步一步做下去呗，毕竟她是这么成功的。其实，做下来会发现，自己很大的问题就在于看句子的时候没有关注整句的语法，所有的句子基本都是主语谓语宾语的结构，然后在这个主结构上增加修饰部分。所以，找到主干，了解词义基本都能读懂长难句。
这里，答主有提供100句练习语句，每天20句，她是这么说的：“每日踏踏实实完成20条长句即可，预计耗时1.5-2小时，共5天完成。”
我做完之后发现100句其实并不难，想着我要解决这个问题，眼下能做的就是这个，做好就行了，不知不觉5天过去，100句也完成了。
我相信答主也觉得能完成的较少，所以用了“踏踏实实”4个字，希望大家都能专注眼前，而不是看了几句之后，就去自己找资料看了。
到目前为主，我的PDF也快看完了。
专注到当下自己能做的事情上，至于这个事情能不能给我带来我想要的结果，不是我能控制的，因此也不需要我去关注。不要去想结果和任务的困难性，这样只会造成不愿行动的苦恼。
正所谓：“问心无愧，才是我们稳定的报酬。”
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