读《亲密关系》

家有两个小怪兽，工作忙碌，还有一些家务事，每天的时间都非常紧张。有时候就会感觉很累，情绪很不好，不免对老公会生成各种责怪来。

读完《亲密关系》了解到，亲密关系中有月晕、幻灭阶段和内省阶段。

也不知道从什么时候起，又是因为什么事，我们的眼睛由原来只看到伴侣优点到最后只剩下了他的缺点。

仔细想想，好有内疚，老公是很优秀的人，我欣赏他的学识、他没有不良喜好、他很顾家、他陪孩子玩。而每每触发我情绪开关的是他的懒，我感觉自己每天很辛苦，他却不能主动表示关心或者分担家务（没有感觉到他体现关心的言行），我会“猜测”他根本就没有心。咦，难到是“小我”在寻求关注？

回想小时候的种种经历，可能是缺少关爱？由于不知道“求关爱”这个小怪兽的存在，没有回应她，小怪兽反复出现，导致我一直外求，求而不得就给自己增加了很多的烦恼。

到了亲密关系的内省阶段，原以为内省会是舒服的，实际却更糟糕，认识了自己未被满足的内心，通过对方的投射看到了自己的丑、自私，不知道如何是好，面前就像是有一堵墙。

把背包扔过墙吧，放弃小我的期望，接受自己的、对方的不完美，与爱人好好沟通，以自己和伴侣的快乐为沟通方向，让两人都满意。

亲密关系里，没有谁要迁就谁，谁要做出牺牲（牺牲本身是一种受害者心态），没有对错输赢，有的是无条件爱己爱人的心。

前两天我和老公为孩子一道数学题的解题方法争执不下，都认为自己的方法更能帮助孩子，就在我俩相互要说服对方时，孩子在一旁自顾自看起了书，大有等你们吵完我再做题的架势。现在想想有点好笑，解题方法重要，还是证明自己的方法高级更重要，又或者家里的和谐关系重要？

放下对自己需求的执着，用爱之心，与家人相处，丢掉烦恼的背包，拥有穿墙而过的本领，也获得内心的充盈。