方法一
给朋友3000元,每瘦一斤给你100元
方法二
用看书替代掉看剧的时间,看书的时候你是不会想吃零食的。
方法三
看电视时,要站着看,尽量看唱唱跳跳的综艺剧。这样可以跟着一起跳。
方法四
买那些你喜欢地,但暂时穿不了的衣服。挂在衣橱里,激励自己。
方法一 给朋友3000元,每瘦一斤给你100元 方法二 用看书替代掉看剧的时间,看书的时候你是不会想吃零食的。 方...
Joy要瘦下来 18:24 小伙伴们 求教如何提高执行力~ Echo 18:26 要说具体情境哦 Joy要瘦下来 ...
都长胖了还不好好读书
在现代“以瘦为美”的社会中,很多女神都注重自己的体重,不满意自身的体型,减肥,节食贯穿365天,但大多数还是不满意...
断诸恶,修诸善! 善未生起令生起,见众生之苦感同身受,并发愿解脱并助众生解脱! 已生善,令增广,令增长! 已生恶,...
还记得6月1日枝子抱着试试看的态度来工作室里了解、开穴,包括前面半个月瘦下来都是觉得不太相信自己可以完全瘦下来的。...
“你居然超重了!”“女孩子如果不瘦下来,以后跳舞可难看了!”“你再不减就没时间了!”放假前,老妈每天苦口婆心地...
感恩陆晨诚心地教我,如何倒茶,如何加茶
引言 面对如何瘦下来,或许成为了大多数女生最向往也最迷茫的事情,但是简单的瘦下来背后蕴藏着复杂的运动生理学、营养学...
随着生活水平的提高,现代人肥胖的几率越来越多了。无论大人还是小孩,很多人的体重都严重超标。 想要成功减肥,我们得先...
本文标题:如何开心地瘦下来?
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