今天学习了苹果阅读法，这种方法适用于非虚构类书籍（工具类、视野类、认知类）
苹果阅读法是短时间内突破阅读速度和效率问题的有效方法！
操作流程：
1、准备阶段—10分钟（书名、想得到什么？为什么？）
2、阅读，做笔记—40分钟（关键词、句写进20个格子里）
3、自我总结—5分钟（把关键词归纳成3-5个重点、或一系列动作）
4、复述心得—5分钟（马上讲给别人你的心得，或者手机录音自己复听）
那么苹果阅读法背后的逻辑是什么呢？
脑研究表明，人的大脑工作区只有3~7个模块，3-5个模块是最容易被记住。苹果阅读法中，摘苹果的方法就是帮助我们在限定时间抓住一个重点，提升专注力。
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