我是一个非常懒散的男人。
来自007四十班的老雷，其实大家都是四十班的。
2018于我是颇为艰难的一年。因为人都有欲望，想要达成欲望，就要付出许多。路有时候很长，你还不得不一直走下去，因为目标就在前面，停不得。我的欲望让我进行了一系列升级改革。
在升级的过程中，需要有很多助手，却没有。有时候，遇到感觉可以的年轻人，交谈下来，有想法的人，都有了自己的事业，其他人要不就是没有行动力，要不就是没有欲望。年轻人，只想过那种云淡风轻的日子。看看书，喝喝茶。美其名曰“我对钱不感兴趣”。好吧，我是一个对钱执着的人，赚钱是我的兴趣爱好，小时候就喜欢数钱。
没有人帮助也不能停止脚步啊，我是一个不想运动的懒人，但是不代表我是一个不行动的男人。这个，于我就是最大的自律。不停步，不歇气，不退休。
我很懒散，如果不向前走，我会一直躺在床上，我喜欢躺在床上。
向前走，我对钱又热爱。想到可以赚钱了，我可以5点醒过来，躺一个小时（热爱的运动不能丢），6点磨磨蹭蹭爬起来，东看看西看看，7点洗脸，吃早餐，8点到别人办公室。我自己的办公室我很少去的（它的用处就是等别人来我的办公室），情愿躺在床上不动。
如果是去工地，去出差，任何时段都可以出发。其实，大家看出来了吧，我其实不是自律，我就是精神状态好，精力充沛。
2019年，我准备大幅度提升自己的体力与精力。
这就是我想分享的内容，原来答应过班长的。你们要的冥想，我称之为入定，告诉小娃娃为静坐。
两分钟的分享是不可能的，两个小时都不够，如果有愿意了解的，我们过后再谈。
赶走失眠，拒绝抑郁，提升智慧。它真的有效。
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